Главоболие по време на бременност

Предотвратяване

Много жени започват да се притесняват за главоболие от първите дни на бременността. Всъщност те често са един от най-ранните признаци на бременност. Но те могат да се появят и във второто или третото тримесечие. Въпреки че най-често се наблюдава в началото и края на бременността.

Понякога е невъзможно да се определи защо бременната жена има главоболие. Но въпреки това има фактори, които могат да предизвикат главоболия през този период.

Причини за главоболие по време на бременност

  1. Хормонални промени. Сега в женското тяло има много сложни процеси. С адаптирането към промените тялото може да реагира на тях, включително и възникването на главоболие.
  2. Хипотония - ниско кръвно налягане - много често се случва в първия триместър на бременността, особено ако се усложнява от развитието на ранна токсикоза на бременни жени.
  3. Хипертонията - високото кръвно налягане - е по-характерна за третия триместър в периода на късна токсикоза. Често се комбинира с оток и появата на белтък в урината и показва развитието на сериозна патология на бременността. При тези условия здравето на бъдещата майка и детето й страда. Ето защо трябва незабавно да се обърнете към лекар.
  4. Хранителни фактори. Студената храна или хранителни храни, съдържащи тирамин и фениламин (азотни съединения, които могат да повлияят на състоянието на кръвоносните съдове) може да предизвика главоболие. Трябва ли да се заличи или да бъдете внимателни в отнема следните храни: шоколад, ядки, кисело мляко, птичи черен дроб, авокадо, цитрусови плодове, банани, консервирани и мариновани продукти, японски ястия, чай, кафе, кока-кола, колбаси, червено вино, сирене.
  5. Гладът също предизвиква главоболие. Ето защо не позволявайте такова състояние. По-добре е да се яде в малки количества на кратки интервали.
  6. Наднорменото тегло.
  7. Натоварване на очите или продължително принудително излагане в едно неудобно положение.
  8. Алергични реакции.
  9. Дехидратация на тялото.
  10. Физически дразнители - трептене на светлина, шум, остри миризми.
  11. Промяната на времето или климатичната зона може да предизвика главоболие при всяко лице и бременните жени не са изключение.
  12. Стрес състояния. И без това е ясно, че бременността трябва да избягва такива фактори. Всяко вълнение, психоемоционален стрес, преживяване или дори по-лошо - депресивно състояние са причините за главоболието.
  13. Физическа умора, липса на сън. Пълна почивка и комфортен сън са изключително важни в този период.
  14. Главоболие на почивен ден. Тук например това означава, например, по-продължителен, отколкото обикновено през деня сън, който също може да причини главоболие.

Що се отнася до естеството на главоболието, най-често срещаната форма при главоболието е мигрена. Главоболие при мигрена може да се придружава от зрителни нарушения, стомашно-чревни разстройства, гадене, повръщане, нервна реакция на светлина. Някои хора се чувстват болки в раменете, или на цялата половина на тялото, виене на свят, шум в ушите, кашлица, очите му кръвясали и лицето става много раздразнителен.

Такава болка обикновено е силна, пулсираща, предимно боли половината от главата. Мигрена често се предхожда от така наречената аура, когато пред очите ви се появяват "мухи" или светкавици.

Трябва да се отбележи, че около 15% от жените, които никога преди не са преживели мигрена, са се сблъскали с появата на бременност. Но също така се случва, че главоболието престава да мъчи жената точно в периода на носене на детето. Това се дължи преди всичко на липсата на овулация и менструация, които са най-честите причини за главоболие. Въпреки че те са заменени от много други провокативни фактори.

В допълнение към мигрена често се появява напрегнато главоболие. Като правило тя се различава средно интензивно, по-често покрива цялата глава, за разлика от мигрена. Болката от напрежението притиска главата като обръч или предизвиква усещане за издърпване. Основно се получава в резултат на стрес или прекомерно излагане.

Лечение на главоболие по време на бременност

Лекарствата за поява на главоболие по време на бременност са много рядко предписани - само в много тежки случаи и изключително от лекар. В други случаи е необходимо да се използва нелекарствено лечение на главоболие по време на бременност. И ако е възможно, е по-добре да се прибягва до превантивни мерки.

Не забравяйте да се консултирате с лекар в следните случаи:

  • главоболието стана почти постоянно и наскоро нейният характер се промени;
  • главата боли дори сутринта, веднага след сън;
  • болката постоянно се локализира в специфична област на главата;
  • главоболието се съпровожда от други симптоми на увреждане на нервната система: визуално, слухово, речево, двигателно, чувствително и т.н.;
  • болката съпътства високо или ниско кръвно налягане.

Тежко главоболие по време на бременност какво да правите

Причината за главоболие по време на бременност може да бъде някой от горните фактори.

Мигрена по време на бременност

Специална форма на главоболие е мигрена. Мигрена се проявява под формата на пулсираща непоносима болка, най-често от една страна. Тази патология сериозно засяга ритъма на живота на бременната жена и причинява много неудобства. По време на мигрена, бременната жена реагира рязко на светлината, осветлението предизвиква засилване на атаката на болката.

Ако още преди зачеването на една жена е имало признаци на мигрена, а след това с вероятност почти 100% от тази патология отново, докато чакат за плода. Важно е да се разбере, че само по себе си мигрена по време на бременност не е вредно за плода, но болезнено състояние на бъдещата майка по време на атаките и депресия, причинена тежка пулсираща болка, може да повлияе неблагоприятно състояние на бебето като цяло. Ако в периода на изчакване на плода настъпва мигрена, бъдещата майка не трябва да се самооправя, за да не навреди на плода. Препоръчително е да се свържете с гинеколог, който ще избере най-ефективното лекарство за облекчаване на болката. При изследване на бъдеща майка лекарят задължително разграничава мигрена от повишено вътречерепно налягане или блокиране на мозъчните съдове и исхемия.

Напрежение главоболия

Друг вид, когато главоболието по време на бременност е напрежение главоболие. Основната причина за това състояние е преумора на бъдещата майка, стрес и хранителни разстройства. Като правило, когато коригират обичайния ритъм на живота, тези болки минават сами. Не вземайте болкоуспокояващи сами, за да избегнете опасности за плода. Най-правилното решение на бъдещата майка ще бъде да се обърнете към гинеколога и също да си починете добре и да се обградите с грижите на роднини.

Какви главоболия при бременни жени представляват заплаха за плода?

Острата болка в главата, замайването и потъмняването в очите, които се появяват по време на периода на изчакване на плода, представляват заплаха за бременността. Тези симптоми могат да сигнализират за късна токсикоза (гестоза), която изисква незабавна медицинска намеса за запазване на бременността.

Важно е да слушате тялото си, докато бебето чака, всяка промяна в състоянието може да бъде опасно за успешния ход на бременността и пълното развитие на плода. Прогресиращата гистоза може да бъде опасна не само за здравето, но и за живота на плода.

Лечение на главоболие

При бременност, когато атаките на главоболието са непоносими и се появяват рядко, тогава няма нищо лошо при вземането на хапче за обезболяване. Като правило, парацетамолът е ефективен и разрешен наркотик в периода на бременността. Не бива да се отказвате от това лекарство, но със силно главоболие можете да го приемете веднъж.

Ако главата често боли по време на бременност, е невъзможно да се направи самолечение. Необходимо е да се консултирате с лекар, за да определите причината и целта на лечението.

Нелекарствени средства за облекчаване на главоболието

Ако имате главоболие, не бързайте да вземате хапчета веднага, опитайте се да се отървете от неприятни усещания с помощта на прости препоръки:

- с главоболие, нанесете компрес върху слепоочията си и челото, намокрено с хладка вода;

- Осигурете достъп до чист въздух, свалете дрехите, разкопчайте яката;

- вдишайте дълбоко носа си и бавно издишайте през устата, така че кръвта е обогатена с кислород и главоболието преминава;

- пият сладък топъл чай, може би главоболието възниква на фона на спад на кръвната захар;

- вземете топъл душ, помолете съпруга да масажира раменете и шията;

- опитайте се да си почивате и да спите;

- ароматна лампа с добавка на няколко капки етерични масла (Важно: Не всички ароматни масла могат да се използват по време на бременност, някои от тях могат да се използват само от втория триместър).

хомеопатия

Безопасно и ефективно средство за отстраняване на главоболието по време на бременност са хомеопатичните лекарства. Лечението се предписва от хомеопатичен специалист в зависимост от индивидуалните характеристики на организма на бъдещата майка.

Независимо от факта, че хомеопатичните лекарства не представляват заплаха за плода и се решават по време на бременност, те не трябва да се приемат без инструкции от специалист. Освен това всяко лекарство има собствена дозировка и продължителност на експозицията.

акупунктура

С помощта на акупунктура стана възможно да се спре главоболие от всякакъв произход. За преминаването на лечебната сесия е необходимо да се консултирате с лекар, специализиран в това. Като правило това е невролог или физиотерапевт.

Активните точки, в които се извършва акупунктурата, се определят от лекаря. За всяка бременна жена, която намира тези точки на тялото, е чисто индивидуална.

Ароматерапия

Етеричните масла могат да направят чудеса: развеселете, дайте кураж, укрепване на имунната система, борба с вирусите, премахване на болката от различен произход, включително болка при мигрена. Не всички етерични масла обаче могат да се използват по време на чакането на бебето. Въпреки привидната безвредност на терапията с ароматни масла, бъдещата майка трябва внимателно да проучи инструкциите преди употреба или да се консултира с лекар.

Етеричното масло в повечето случаи се използва под формата на инхалации или компреси. При инхалациите обикновено се използва специална лампа, на която се полагат няколко капки от желаното масло. Когато керамиката се нагрява, маслото се изпарява, което дишащата майка диша. Преди да използвате компреси с етерично масло, трябва да се направи тест за чувствителност, за да се предотврати появата на обрив и алергична реакция.

За да се справите с главоболието, помогнете на такива масла: мента, муха, лимон, портокал, грейпфрут, евкалипт, ела. Ако нямате специална лампа, можете да използвате обикновен водоем за вдишване. В гореща вода капе 2-3 капки от необходимото масло и поставете сместа в огъня.

Как да се предотврати главоболие?

Главоболието по време на бременност може да е много неудобно. Следователно бъдещата майка трябва да направи всичко възможно, за да предотврати появата на това заболяване. Методите за предотвратяване на главоболие са:

- избягвайте стреса и психо-емоционалното претоварване;

- не използвайте черно кафе по време на бременност (ако не можете да се откажете от тази напитка, докато бебето чака, опитайте се да ограничите консумацията му до 1 чаша дневно с добавяне на сметана или мляко в кафето);

- преди да си легнете, добре проветрете спалнята;

- вземете топъл душ, преди да си легнете и да масажирате леко, за да се отървете от напрежението;

- 2 часа преди лягане, опитайте да не ядете. Ако сте гладни, изпийте чаша кефир;

- преди да си легнете, не гледайте телевизия;

Масаж на главата за облекчаване на главоболието за 4 минути

- пълният нощен сън е гаранция, че бъдещата майка ще се чувства страхотно.

В случай на повторени чести атаки на главоболие, не се лекувайте само, но се консултирайте с лекар.

Как да се отървете от главоболие по време на бременност без хапчета, видео:

Акушер-гинеколог Ирина Левченко

Моля, обърнете внимание! Не се извършват медицински услуги от администрацията на сайта. Всички материали са само информативни. Същото важи и за секцията за консултации. Консултациите онлайн няма да заменят медицинските грижи на пълно работно време, които се предоставят само в специализирани лечебни заведения. Самолечението може да доведе до непоправима вреда! В случай на някакви заболявания или заболявания, свържете се с клиниката на лекаря!

Заедно с тази статия прочетете:

  • ПарацетамолТестван от времето и всички налични лекарства.
  • Baralgin Когато сте бременна, главата ви често може да боли.,
  • Дишащо масло Какво е дъхче? От какъв период на бременност.
  • Защо кокаинът боли по време на бременност? Болка в кокцикса по време на бременност може да бъде.
Добавете отзиви

Главоболие по време на бременност

Главоболието по време на бременност е причина за силни чувства към жената. Ако можете да приемате някакви лекарства преди бременност, по време на бременност, бъдещата майка трябва да се ограничи в много лекарства. Преди да лекувате главоболие по време на бременност, винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар. Защо има главоболие по време на бременността, как да се лекува и какви превантивни мерки трябва да се предприемат?

Статистика на главоболието по време на бременност

Повече от 80% от жените рано или късно се оплакват от главоболие по време на бременност. Ако дори преди бременността жената беше абсолютно здрава, тогава по време на извършването на детето нейните главоболия стават по-чести. Понякога те стават силни, трудно издържливи. Главоболието може да се появи по всяко време на бременността, но обикновено е най-често през първия и третия триместър на бременността.

Причини за главоболие по време на бременност

Укрепването на главоболието през първото тримесечие на бременността, според лекарите, се дължи на нарастване на хормоните, както и увеличаване обема на циркулиращата кръв в тялото. Тежките главоболия по време на бременност могат да се влошат от стрес, лоша стойка или промени в ежедневния режим. Други причини за главоболие по време на бременност могат да включват следното:

  • Липса на сън
  • Ниска кръвна захар
  • дехидрация
  • Кофеин - прекомерни дози
  • Стрес (твърде много промени в начина на живот)

Главоболието по време на третия триместър на бременността обикновено се свързва с нарушена стойка на тялото и гръбначния стълб поради допълнителното тегло. Главоболие по време на третото тримесечие на бременността може да бъде причинено от прееклампсия, т.е. токсичност в тежка форма, в резултат на което е високо кръвно кръвно налягане.

Видове главоболие по време на бременност

Според типизирането на главоболието по време на бременност, което се дава от лекарите, главоболието е разделено на първична и вторична. Първичните тежки главоболия по време на бременност са мигрена и така нареченото напрежение главоболие и клъстерни главоболия (тежко). И още един вид е специфично главоболие при бременни жени.

Но има и вторично главоболие. Това може да се случи поради следните причини:

  • Травми след злополука или атака, удар или катастрофа
  • Съдови нарушения (проявяващи се като хеморагия, артериална хипертония)
  • Патологии в черепа (това може да е повишаване на вътречерепното налягане при бременни жени, тумор в мозъка, менингит)
  • Дългосрочна употреба на лекарства, а след това тяхното отменяне
  • Дългосрочно използване на алкохол, а след това остър прекратяване
  • Дългият процес на пушене, а след това прекратяването
  • Инфекции, които лекарите наричат ​​системни (например уросепсия)
  • Метаболитни нарушения в организма (напр. Хипоксия - липса на кислород, хипогликемия - понижаване на концентрацията на кръвната захар)
  • Невралгия от различен тип (невралгия на лицето, невралгия на черепа и т.н.)
  • Условия, при които причините за главоболието са неизвестни.
  • Хормонални промени в тялото (хормонални бури)

Бременните жени трябва да са наясно, че хормоналните промени са неизбежни в организма по време на раждане, така че главоболието може да наруши жената по време на бременност.

Мигрена по време на бременност

Мигрена е главоболие, което може да причини тежко страдание при една жена. Тя може да бъде толкова силна, че повръщането, слабостта, частичната загуба на зрение, жената става по-добра само в тъмна стая, изолирана от всякакви звуци. Главоболието, свързано с мигрена по време на бременност, често се случва в една част на главата.

Болка с мигрена може да продължи няколко часа. Ако не се лекуват, болката може да продължи цял ден или дори две. Мигрена е доста непредсказуема болест, особено по време на бременност, така че трябва да установите контрол над нея.

Причини за мигрена

Точната причина, която причинява мигренозно главоболие, е неизвестна. Но лекари смятат, че мигрена изглежда да е свързано с промени в нервни рецептори, обмен на неврохимикали и увеличава притока на кръв към мозъка.

Изследователите вярват, че прекомерно възбудените мозъчни клетки стимулират отделянето на химикали. Тези вещества раздразняват кръвоносните съдове, разположени на повърхността на мозъка. Дразненето причинява подуване и стимулиране на синдрома на болката в кръвоносните съдове.

Естрогенът, според лекарите, също играе важна роля в развитието на мигрена. Ето защо по време на бременност, менструация и менопауза, недостигът или изобилието на хормона естроген често причинява главоболие.

Поддържане на дневник на бременна жена и проследяване на мигренозни провокати

Бременната жена не винаги е под наблюдението на лекар. Затова е важно за нея да направи пълна картина на главоболията й. За да направите това, експертите препоръчват воденето на дневник. Трябва да напише важна информация, която ще направи за лекар по-ясна картина на появата на мигрена.

Хормоналните промени по време на бременността не са единственото нещо, което може да причини мигрена. Повечето жени страдат от комбинация от дразнители, които причиняват мигренозни главоболия. Например, стресът, пропуснатата храна, липсата или липсата на сън могат да причинят мигрена. И ето още един важен момент: какво причинява мигрена днес, не може да пречи на бременната на следващия ден.

Дневникът на главоболието ще помогне на бъдещата майка да проследява дразнителите и начина, по който се повтаря болката. Това ще помогне на лекаря да реши кое лечение ще работи най-добре, за да намали специфичните болкови симптоми. Той също така ще помогне да се разпознаят тези дразнители, които могат да бъдат избегнати по време на бременност.

Всеки път, когато бременната жена има главоболие, е необходимо да напишете следното:

  1. Специфични симптоми: когато има болка, каква е същността на тази болка, има ли други симптоми като повръщане или чувствителност към шум, миризми, ярка светлина
  2. Когато главоболието започва и завършва (време на деня, продължителност)
  3. Какви храни и напитки бременната жена яде и пие два дни преди началото на мигрена, има ли някакви нови видове храна в диетата
  4. Всички промени в околната среда, като например пътуване, преместване на ново място, промяна на времето,
  5. Всяко лечение, което бременната жена използва, независимо дали помага или прави по-лошо главоболието

Продукти, които могат да предизвикат главоболие (мигрена) при бременни жени

  • шоколад
  • Продукти, които съдържат консерванти (натриев глутамат) и нитрати
  • Аспартам - заместител на захарта в шоколад, сладкиши и сладкиши

Диагноза на мигрена за бременни жени

Главоболие, причинено от усложнения по време на бременност, лекарят може по-добре да диагностицира, ако предостави информацията, която е била записана в дневника. Освен това би било важно за лекаря да разбере дали някой страда от мигрена в семейството на пациента (майка, баба).

КТ и други тестове, които включват рентгенови лъчи, не се препоръчват по време на бременност, поради потенциалния риск за плода.

Медикаменти за мигрена при бременни жени

Главоболието по време на бременност включва шпонка. Ако сте бременна или планирате да забременеете в близко бъдеще, лекарят най-напред ще ви посъветва да се отдръпнете от лекарствата. Преди да ги приемете, ще трябва внимателно да прецените ефекта на лекарството върху нероденото ви дете.

Много лекарства срещу мигрена по време на бременност трябва да се избягват - защото са свързани с вродени дефекти при децата. Някои други лекарства могат да повлияят неблагоприятно на хода на бременността и да причинят усложнения при жената. Например, някои от тях могат да причинят кървене, спонтанен аборт или забавяне на растежа на плода - състояние, при което матката и фетусът не могат да се развият нормално. Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС), включително аспирин, могат да предизвикат риск от кървене и спонтанен аборт. Съществува и риск от усложнения на кръвното налягане при дете, ако приемате противовъзпалителни и болкоуспокояващи лекарства през третото тримесечие на бременността. Например, аспиринът може да доведе до прекомерна загуба на кръв при майката по време на раждане.

Ерготамините са специално предназначени за лечение на мигрена. Въпреки това, главоболието по време на бременност не се препоръчва с тези лекарства. Те повишават риска от вродени дефекти на бебето, особено ако се приемат през първия триместър на бременността. Тези лекарства могат също да стимулират маточни контракции и преждевременно раждане.

Но в крайни случаи, за да облекчите главоболието по време на бременност, все още трябва да приемате лекарството. Болкоуспокояващите, наречени аналгетици, могат да помогнат за облекчаване на тежките главоболия с мигрена. Парацетамолът се счита за лекарство с нисък риск от бременност. Повечето НСПВС, включително ибупрофен и напроксен, също могат да помогнат, но е трудно да се изчислят рисковете след приемането им по време на бременност.

Бременните жени, облекчаващи лекарствата, трябва да се избягват. Те причиняват двоен риск от наркотична зависимост - както при майките, така и при кърмачетата, ако употребявате силни обезболяващи за дълго време.

Относително безопасни лекарства за мигрена по време на бременност включват антидепресанти (напр. Амитриптилин и флуоксетин). Има и друг клас лекарства за отстраняване на симптомите на мигрена. Те се наричат ​​бета-блокери, те включват лекарства като пропранолол, атенолол, лабеталол, които се считат за относително безопасни за бременни жени.

Превантивно лечение на мигрена

Ако бъдещата майка има тежки, повтарящи се болкови атаки, превантивното лечение може да облекчи главоболието, когато е бременна или намали главоболие симптоми. Ако някоя жена е бременна, винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да приемете каквото и да е лекарство или традиционна медицина. Мерките за превенция на мигрена включват водене на дневник на техните симптоми. Ако установите, че някои фактори (начин на живот, храна, напитки) предизвикват мигрена, те трябва да се избягват.

Напрегнато главоболие при бременни жени

Главоболието на стрес при бременни жени се проявява като болка и дискомфорт в главата, особено косматната част или шията. Главоболието на стрес при бременни жени обикновено се свързва със спазми и скоби на мускулите в тези области.

Причини за напрежение при главоболие при бременни жени

Главоболие при напрежение при бременни жени може да възникне във всяка възраст, но е най-често при жени на възраст 30-40 години.

Ако главоболието при бременна жена се прояви два или повече пъти седмично в продължение на няколко седмици или повече, то се счита за хронично. Хроничното ежедневно главоболие може да бъде резултат от нелекувано първично главоболие.

Напрежението главоболия може да бъде реакция на стрес, депресия, травма на главата или повишена тревожност.

Всяко занимание на бременна жена, което води до напрегнато главоболие, трябва да се обсъди с лекаря. Може би жената просто трябва да промени вида на активността и главоболието ще изчезне сама без лекарства. Тези класове, провокиращи болката на главата, може да се работи на компютъра, работа с документи, с инструменти, които се нуждаят от преумора на очите и шията, например, дълго гледа през микроскоп. Да спите в студена стая или да спите на неправилно положение също може да причини напрежение главоболие.

Други причинители на напрегнато главоболие при бременни жени включват:

  • Пийте алкохол
  • Кофеин (твърде много или рязко оттегляне)
  • Студения, грип или синузит
  • Зъбни проблеми, като затваряне на челюстта и шлайфане на зъби
  • Натиск на очите
  • Прекомерно пушене
  • Умора или умствено пренапрежение

Напрегнато главоболие при бременни жени също може да възникне, ако жената вече изпитва мигрена. Добра новина за бременни жени: главоболието от напрежение не е свързано с мозъчни заболявания.

Симптоми на напрегнато главоболие

  1. Стискането на главата, сякаш в зъб, както и издърпващо главоболие
  2. И двете части на болката в главата
  3. Боли само една част от главата или определена точка
  4. Скалпа, горната или задната част на шията болки, болката може да даде на раменете

Главоболието на напрежението може да продължи от 30 минути до 7 дни. То може да бъде причинено от стрес, умора, шум или ярка светлина.

Внимание: За разлика от мигрена, напрегнатото главоболие обикновено не предизвиква гадене или повръщане.

главоболие

Бременните жени с напрежение главоболие, като правило, се опитват да премахнат болката чрез масажиране на главата или долната част на шията.

Диагностика на напрегнато главоболие при бременни жени

Ако главоболието варира от леко до умерено, няма други симптоми, от масаж и след обрив в спокойна среда, това може да отнеме няколко часа. Тогава бременните жени не се нуждаят от по-нататъшно изследване. Но ако напрежението главоболие, въпреки профилактиката, продължават, са необходими тестове за кръв и урина, както и лекарски прегледи и проучване. Необходимо е също така да се измери бременното кръвно налягане. Допълнителното изследване ще зависи от общата картина на заболяването - може би лекарят ще ви отнесе до други специалисти - LOR или ортопед.

лечение

Медикаменти, които могат да облекчат напрегнатото главоболие включват

  • Болкоуспокояващи, като аспирин, ибупрофен или парацетамол
  • Болкоуспокояващи, например, не-спа или спасмалгон
  • Мускулни релаксанти, като тизанидин (само по съвет от лекар)

Не забравяйте, че болковите медикаменти не могат да облекчат главоболието по време на бременност, а само да облекчат симптомите за кратък период от време. След известно време може вече да не работят. Прекомерното използване на лекарства за болка за повече от седмица може да доведе до връщане на главоболие при бременни жени.

Най-доброто лекарство за главоболие по време на бременност е здравословен сън, чист въздух и спокойствие.

Клъстерни главоболия

Клъстерното главоболие при бременни жени е едностранно главоболие, което може да започне зле и да продължи дълго. Болезнени симптоми могат да се появят постоянно и да се притесняват бременните жени през периода на бременността.

Клъстерните главоболия не са животозастрашаващи и обикновено не причиняват необратими промени в мозъка на бременните жени. Въпреки това, те са хронични и често много болезнени, нарушаващи качеството на живот на бременната жена. Понякога главоболието може да бъде толкова силно, че една жена не може да направи нищо, това е много лошо за нея.

причини

Клъстерните главоболия са четири пъти по-чести при мъжете, отколкото при жените. И все пак, бременни жени страдат от тях в 20% от случаите. Учените не знаят точно какво причиняват клъстерни главоболия, предполагат, че това се дължи на внезапното освобождаване на хормони на хистамин и серотонин в кръвния поток. Мозъчният регион - хипоталамусът - реагира чувствително на това и предава болезнен сигнал през рецепторите на болката.

Главоболие по време на бременност

Главоболието при бременни жени е доста често. Според статистиката, това състояние оцелява до 50% от бременните майки. Но не само дискомфорта и неприятните усещания се сблъскват с главоболие по време на бременността, но и проблем - как да се отървем от нея, като се има предвид тревожното състояние на жената - носенето на плода.

Защо главоболието боли при бременни жени?

Това, което предизвиква първично главоболие

С началото на бременността тялото на жената се реконструира, интензивността на работата на вътрешните органи се удвоява, което провокира появата на главоболие:

  • Хормонални промени
    След появата на първите признаци на бременност, т.е. още през първите седмици на бременността появата на главоболие се дължи на хормонални промени и адаптиране на организма към тези промени. Бременност хормон - прогестерон предизвиква релаксация на гладката мускулатура, който не само предпазва от маточните контракции и спонтанен аборт, но също така се отразява на състоянието на съдовия тонус. Това понижение на кръвното налягане (хипотония), както и в резултат на появата на слабост, летаргия, сънливост, и, разбира се, главоболие, особено в началото на бременността.
  • Повишен кръвен обем на кръвта
    Увеличаването на БКК е адаптивен механизъм на бременността и предотвратява значителна загуба на кръв, която придружава процеса на раждане. Кръвен обем започва да се увеличава с началото на бременността, което неминуемо води до вазодилатация подкрепена прогестерон и хипотония. Постоянният спътник на ниско кръвно налягане е, както вече беше описано по-горе, главоболие.
  • Емоционална лабилност (поради хормонална реорганизация)
    Бременни майки са много чувствителни към най-малката стреса, както физическа, така (силен шум, ярка светлина) и психологически (тъжна музика, скарване с роднини, затруднения по време на работа). Емоционална нестабилност не е само неразумно (от други), сълзи, гняв и много емоции, но и главоболие, особено когато значителен стрес и безпокойство, дори и ако са положителни.
  • Промени в метеорологията
    По време на бременността може да има главоболие, когато времето се променя, особено ако такава реакция (метеорологична зависимост) е била налице преди бременността.
  • микроклимат
    На хората, особено на бъдещите майки, за да предизвикат болки в главата, може да се окаже, че задушената или запълнена с дим помещение може.
  • Липса на сън
    Постоянната липса на сън оказва неблагоприятно влияние върху общото състояние, насърчава бърза умора, слабост и главоболие.
  • Уикенд главоболие
    Много от тях, включително бременните жени, се опитват да компенсират липсата на сън в делничните дни, след като са спали през уикендите. Болката в такива случаи се случва веднага след сън и може да се притеснява за целия ден. Истинското излизане от тази ситуация ще бъде спазването на режима на съня (лягай се и ставай по едно и също време).
  • Някои храни
    Консумацията на храни, съдържащи кофеин, тирамин, фениламин, може да предизвика главоболие. продукти на данни включват силен чай и кафе, пушени, консервирани и колбасарски изделия (в допълнение към по-горе, включват различни хранителни добавки и консерванти, в нарушение на храносмилателния тракт, за да работят и да действа върху мозъка), сирене и шоколад, ядки, цитрусови плодове, сладки газирани напитки.
  • Чувство на глад
    Тежките главоболия по време на бременност могат да се появят и на празен стомах. Поради това бъдещата майка се препоръчва да яде в малки фракции и на малки порции и винаги да има нещо за лека закуска (ябълка, сушени плодове, крекери).
  • дехидрация
    При недостатъчен прием на течност, тялото се дехидратира, което води до спазъм на кръвоносните съдове и появата на главоболие.
  • мигрена
    Мигрената е един от най-честите причини за главоболие Един от най-често срещаните причини за първично главоболие е мигрена по време на бременност. Той се характеризира с периодични пристъпи на болка, които могат да продължат няколко часа и дори един ден. Обикновено болката е едностранен (от дясната страна и от лявата страна на главата), че е много силен и има пулсиращ характер. Развитие на мигрена болка е свързано с промени в неврорецепторни, метаболитни разстройства на биологично активни вещества, предимно серотонин и увеличаване на притока на кръв към мозъка. Класически мигрена започва с зрителни нарушения (замъглено), и по-често с появата на аура: мига "лети" пред очите, парестезии (промени в чувствителността на кожата), сълзене на очите или появата на ярки проблясъци. Болката постепенно се натрупва, гадене и повръщане се добавят.

Атаките на мигрена са характерни за младите жени (в сравнение с мъжете мигрена се среща 2 пъти по-често). През втората половина на бременността честотата на мигренозните атаки намалява, което се свързва с повече или по-малко стабилен хормонален фон. Всички горепосочени фактори (стрес, хранене, промяна на времето и т.н.) могат да предизвикат настъпването на атака.

  • Главоболие на напрежение
    Това заема второ място в честотата на появата при бременни майки. Болката със средна интензивност може да покрие цялата глава - "изтръгва обръч" или дърпа. Точно като пристъпа на мигрена, главоболието на напрежението провокира стрес и умора, продължителна работа в принудителна позиция (седна на маса или компютър, главата се наведе).
  • Причини за вторични главоболия

    • прееклампсия

    При необходимост от спешна медицинска консултация?

    Консултирайте се с лекар възможно най-скоро в следните случаи:

    • наличието на постоянно главоболие и промени в характера й през последните дни (например, болката е скучна, станала пулсираща);
    • начало на главоболие дори сутрин след сън;
    • локализиране на болката в определена област на главата;
    • на фона на болка има други признаци на увреждане на нервната система (нарушено зрение, мирис, чувствителност към кожата);
    • болка, която е свързана с повишаване или намаляване на кръвното налягане.

    Как да се справим с главоболие?

    Как да се отървете от главоболие по време на бременност? Тъй като по-голямата част от бременните жени страдат от главоболие, е необходимо да започнете с превантивни мерки (за да предотвратите болестта по-лесно, отколкото да лекувате):

    • Ревизирайте храната
      Изключете от диетата подправки, мастни и пикантни ястия, удобни храни и бързо хранене, съдържат много консерванти, сладки газирани напитки, силен чай и кафе, шоколад. Ястията не трябва да са студени, а приемането на храна е за предпочитане пред частично брашно, 5 до 6 пъти на ден, на малки порции. Избягвайте глада и ако е необходимо, направете леки закуски (бисквити, плодове).
    • Пренебрегване на лоши навици
      Ако бременната жена все още не е преминала към здравословен начин на живот, това трябва да бъде направено. Например, пушенето засилва главоболието в ранна бременност.
    • Редовно вентилирайте помещението;
    • Избягвайте да останете в запушени и задушени стаи;
    • Разхождайки се на открито
      Разходките до очакващи майки са необходими ежедневно, за няколко часа на ден. За да се правят такива подобряващи здравето разходки, той следва в зони на горски паркове, в резервоари, в квадратчета.
    • Дневна почивка
      Ако е възможно, включете в дневния си режим дневен сън (1 - 2 часа).
    • Елиминирайте шума и силните звуци
      Трябва да ограничите гледането на телевизия, да слушате музика тихо, да избягвате шумни фирми, централното осветление на стаята (полилей), за да замените местните (свещи, подови лампи).
    • Осигурете физическа и емоционална почивка
      Избягвайте стреса и конфликтни ситуации, да не се преуморявам, сън трябва да изпълнят най-малко 8 часа на ден, а по време на продължителна работа в една и съща позиция на всеки половин час, за да се организира минути физическа тренировка (покачване, опъвам, отделете няколко стъпки).

    Първа помощ

    Ако главоболието е забелязано, не бързайте веднага да приемате хапчета, тъй като много от тях са противопоказани при бременност. Мерки, които могат да се справят с главоболие:

    • Кратка почивка
      Необходимо е да си починете (легнете или дори да заспите) във вентилирана, тиха и тъмна стая.
    • Масаж на главата
      Можете самостоятелно да направите масаж на скалпа или да попитате някой близък до вас. Помогнете да се справите с болката на светлинните кръгови движения в областта на храмовете, като разпръснете косата в различни посоки от короната, масаж на шията.
    • Измийте главата си
      Измийте главата си с топла вода, докато леко масажирате скалпа.
    • Ароматерапия
      Използване на етерични масла от мента, цитрусови плодове, ела и други вдишване (това ще изисква масло горелка) или компреси (няколко капки етерично масло разреждат в чаша студена вода, забавят кърпа и се прилагат към челото, слепоочията и задната част на главата, в зависимост от локализацията на болка).
    • Топла и студена компресия
      Възможно е също така за времевото, тилната и областта на челото (където съществува тежест и болка) прилага студен или топъл компрес (в зависимост от налягането на номера) или компресирате потискани зелеви листа (да настъпвате сок).
    • Топъл душ;
    • Бульони от билки
      Болката ще отстъпи, ако изпиете чаша отвара от мелиса или мента, лайка или куче роза. Ако главоболието предизвика ниско налягане, чаша черен сладък чай (вместо захар добавете мед) ще помогне с лимон.
    • Разбъркайте главата си с кърпа или шал
      Лекото налягане в областта на главата ще намали болката.

    лечение

    Какво мога да взема от главоболие по време на бременност? Този въпрос е изключително обезпокоен от страдащите от главоболие на бъдещи майки. Тя трябва незабавно да направи резервация. Списъкът на одобрените лекарства през този период е много ограничен и дори тези лекарства, които могат да бъдат взети, имат разрешение да отнемат ограничено време със задължителната доза.

    Позволено хапче за главоболие по време на бременност:

    • Парацетамол и неговите производни
      Основният ефект на активното вещество е антипиретичен. Лекарството също така премахва или облекчава главоболието и не засяга плода, така че може да бъде поета до момента на раждане. Допуска се да се пие панадол, който съдържа парацетамол (за предпочитане детски панадол). Приемът panadola extra е разрешен само с болки, които са се появили на фона на ниско кръвно налягане, защото това лекарство включва кофеин. През деня бъдещата майка може да пие не повече от 6 таблетки.
    • Nospanum
      Отличен доказан антиспазмичен ефект. Лекарството елиминира спазма на кръвоносните съдове, малко понижава кръвното налягане, като по този начин намалява болката.
    • Нурофен (ибупрофен)
      Назначен от лекар с повишено внимание. Той облекчава умерено главоболие и понижава температурата. Лекарството засяга кръвосъсирването (инхибира агрегацията на тромбоцитите), така техника му не се препоръчва при третото тримесечие на бременността (висок риск от кървене по време на раждане).
    Таблетки от главоболие по време на бременност

    Забранени лекарства:

    • аспирин
      "Течен" кръвта и увеличава вероятността от маточно кървене в навечерието на раждането, причинява развитието на вродени малформации в плода в ранните етапи.
    • tsitramon
      Съставът на лекарството включва аспирин (0.24 г), парацетамол (0.18 г) и кофеин. Кофеинът може да предизвика повишаване на налягането, а аспиринът е кървене. Също така не можете да askkofen и tsitrapar.
    • analgene
      Ефективно потиска главоболието, но е противопоказано в първия триместър и 6 седмици преди раждането. Не се препоръчва да приемате лекарства, които съдържат аналгин (баралгин, спаган).
    • ерготамин
      Често е предписано за пристъпи на мигрена, но лекарството е строго забранено в период на бременност (spazmiruet миометриума и причинява матката hypertonus, води до забавяне на растежа на плода и стимулира маточни кръвотечения).
    • Pentalgin
      Съдържа парацетамол, аспирин, кофеин и дротаверин. Това лекарство е противопоказано за бъдещи майки.
    • Триптан и неговите производни
      Такива лекарства като ризатриптан, суматриптан често се предписват за мигрена. Допуска се до бременни жени, таблетките се предписват само в най-крайните случаи.

    Главоболие по време на бременност - какво да правите. По някаква причина има главоболия по време на бременност и как да се отървете от тях без да навредите на плода.

    Главоболието по време на бременност е основната причина

    Експертите споделят болката в главата в две групи - първична и вторична. На първия от тях се носят познати мигрена и напрежение главоболие. Има много причини за появата на второстепенна:

    - различни наранявания на главата;

    - сърдечно-съдови нарушения, хипертония;

    - повишено налягане вътре в черепа, някои други патологии.

    Понякога възникването на главоболие по време на бременност се повлиява незабавно от два или три различни фактора, така че не винаги е лесно да се разбере причината за специалиста.

    Мигрена - признаци на проявление и причини

    В повечето случаи главоболието по време на бременност се дължи на началото на мигрена. Болестта се предава от генния път и по време на очакването на раждането на нов човек е възможно за пръв път да се почувства "очарованието" на себе си. Има и друг вариант - ако преди зачеването мигрена страдат много често, особено в критичните дни, в продължение на години до девет месеца, тя е в състояние да се опира на своята агресия и обратно след раждането на трохи.

    Болестта се свързва с нарушение на съдовия тонус. Класическият вариант на мигрена започва с замъглено виждане, понякога появата на аура под формата на светкавици. Постепенно болезнените усещания растат само от едната страна, които се влошават от неприятно гадене, повръщане, чувство на пулсация. На всеки звук се получава остра светкавица, има фотофобия. Многото лица на мигрена се дължи на различни дисплеи - болката може да се случи без видима причина, и да изчезне безследно след кратък период от време, но доста приемливо и гърчове, които се притеснява за няколко дни, една след друга.

    Почти всеки път, мигрена "щастлив" с присъствието си на фона на факторите, причинили - прекомерна умора, страдание стрес, прекалено шумни разговори или музикални звуци, рязка промяна на времето. Неправилното и недостатъчно хранене има огромно влияние върху появата на болка. Непоносимо главоболие по време на бременност причинява често използване на кафе или прекалено силен чай, червено вино и цитрусови плодове, напитки с газ, сирене и консерви. Алкохолът и цигарите са незаменими спътници на мигрена.

    За да се премахне острото нападение, е допустимо, разбира се, да се приемат болкоуспокояващи, но без аспирин, което е изключително опасно по време на бременност. Въпреки това, практиката убедително доказва, че е най-ефективно да легнеш в полумаслена стая и да се опиташ да спиш. Най-често след сън болката отслабва.

    Моля, обърнете внимание! Не поставяйте диагноза сами! Попитайте за главоболието по време на бременност с лекаря и той ще ви помогне да се отървете от тях, без да навредите на здравето на бебето.

    Напрегнато главоболие по време на бременност

    Главоболието по време на бременност може да е досадно и поради друга причина - желанието да се преобразуват всички домакински задължения преди раждането на трохи, понякога е извън здравия разум. Разбира се, искам да се подготвя за едно уникално събитие, колкото е възможно по-ефективно, но не и за сметка на моето собствено здраве. Не си струва да поемете трудно изпълними ангажименти, трябва да се погрижите за пълна почивка и мир.

    Причината за появата на безмилостно притискане на главата на болката може да стане както емоционално, така и физическо. Ако тя е причинена от неудобно положение на тялото по време на изпълнението на дадена дейност, пренатоварване на раменете и шията мускули unikaliziruet болка - тя започва с врата и след това се разпространява по целия скалп. За да се премахне нейният лекар препоръчва седативи, за предпочитане стомашна и добра почивка. С напрежение главоболие, ефективен резултат е затопляне на главата.

    Главоболие по време на бременност - по други причини

    Бременността е уникално състояние на женското тяло, когато се реорганизира функционалността на всички системи. Обемът на кръвта се увеличава, венозното налягане се увеличава, пропускливостта на стените на съдовете се променя, водно-електролитният баланс се нарушава. Промените могат да влошат хроничните заболявания, да имат директен ефект върху тяхното проявление. Резултатът може да бъде главоболие по време на бременност, внезапно появяване на което може да бъде повлияно от обичайните фактори. Най-честите причини:

    - промяна в атмосферното налягане, остра промяна на времето;

    - натоварване на очите за дълго време, прекомерна работа, упорита работа у дома или работещ компютър;

    - конфликт, агресия, стрес;

    - обостряне на остеохондрозата - главоболие от церебрален кислород поради компресиране на съдовете на шията;

    - недохранване, липса на глюкоза;

    - затлъстяването - на фона на натиска му обикновено се повишава и има главоболие по време на бременността;

    - понижаване на кръвното налягане;

    - хормонални промени в тялото.

    Невъзможно е да не споменаваме опасността, която за съжаление понякога заплашва бъдещите майки. Напоследък са станали по-чести случаи на появата и рязкото ускоряване на растежа на мозъчните тумори по време на бременност. Съвременната диагностика дава възможност за разпознаване на болестта навреме и успешно справяне с нея. Често в такива случаи се извършва цезарово сечение. Ето защо, в случай, че сте загрижени за редовно главоболие, за причините, поради които не предполагате, не забравяйте да посетите специалист, който ще проведе проучване и облекчаване на суетни страхове.

    Главоболието по време на бременност не се третира като отделно заболяване. След като установи причината, лекарят назначава допустим набор от мерки за елиминирането му. Опитайте се да се отървете от болезнените прояви на бъдещата майка, която може да бъде сама, с помощта на народни средства.

    Главоболие по време на бременност - излекувайте се

    Преди всичко, трябва да се консултирате с лекар и да си починете. Бременността е отлична възможност да се проявявате. Ако въпреки това главоболието по време на бременност не дава почивка, ние използваме съветите или съветите с опит.

    1. Сънят в тъмна, добре вентилирана стая в удобна позиция ще помогне да се "заспи" атака.

    2. Измийте главата си с топла, приятна вода.

    3. Помолете съпруга си да ви помогне да облекчите болката с лек масаж на главата с пръстите си и да се отпуснете колкото е възможно повече.

    4. Плътно прилепете главата с шал.

    5. Нанесете леда или водния компрес върху времевите, тилната и предната част на главата, в зависимост от мястото на концентрация на болката.

    6. Помогнете за леко пюрене на зелените листа под формата на компрес.

    7. Изпийте чаша топла бульон от билки - лимонов балсам, мента, лайка, куче роза. Ако налягането се понижи - силният сладък чай помага.

    Лечението на наркотици също се счита за нелекарствено с помощта на популярни хомеопатични лекарства (предписани само от специалист!), Ароматерапия, акупунктура.

    Тежко главоболие по време на бременност - възможно ли е да се използват лекарства?

    Ако не можете да се справите сами с болката, ще трябва да прибягвате до доказан метод. Не забравяйте обаче, че използването на не всички лекарства е допустимо във вашата позиция, така че съветът на лекаря е просто необходим. В края на краищата, ефективността на лечението зависи от това защо главоболието е било активирано по време на бременността - като премахнете симптома, не се отървете от основната причина. Най-подходящото лекарство, чието допустимо използване няма да навреди на бебето, е добре познат парацетамол. Но също така трябва да се приема в допустими дози и само след консултация с лекар. Някои препарати съдържат освен парацетамол и други нежелани съставки. В Panadol Extra, например, има кофеин, поради което може да се използва само на фона на ниско кръвно налягане. Ибупрофенът (Nurofen) може да помогне, ако главоболието е твърде досадно по време на бременност, но е разрешено само до тридесетата седмица. Палавите хапчета помагат за облекчаване на спазмите, отпускат мускулите и облекчават болката.

    Силно не препоръчвайте обичайните лекарства:

    - любимия Цитрамон и като Citrapar може да се превърне в причина за всички видове аномалии в развитието, особено това е важно в началото на бременността;

    - Аспиринът е опасен за сърцето на бебето и приемането му в края на бременността може да предизвика кървене при раждане;

    - Spazman, Spazmalgol, Analgin, Baralgin - имат някаква токсичност и оказват влияние върху състава на кръвта, главоболието по време на бременност с тяхната помощ не се елиминира;

    - препарати със съдържание на триптан, които се използват успешно при лечение на мигрена, лекарите категорично забраняват - те могат да доведат до прекъсване на бременността.

    Ако главоболието по време на бременност е виновно за гръбначния стълб - заслужава си да се вземе предвид медицинската гимнастика. При постоянно повишаване на налягането най-вероятно ще са необходими хипотензивни лекарства, но лекарят трябва да признае целесъобразността на употребата им.

    Главоболие по време на бременност - необходима е помощ от лекар

    Предекламампсия е опасно състояние, което се характеризира с високо кръвно налягане и белтък в урината. Тя може да се появи в края на бременността и изисква спешен отговор. Необходимо е също така да посетите лекаря, когато:

    - главоболието по време на бременност се влошава от гадене, видимо подуване и повишено налягане;

    - постоянна и непоносима мигрена не подлежи на никакви средства;

    - Има изтръпване и конвулсии в крайниците, намаление на тяхната чувствителност;

    - влошаване на зрението, слух, говор;

    - главоболието по време на бременност е досадно от сутринта, възникващо след пробуждането.

    Предотвратяване появата на главоболие по време на бременност

    Като се има предвид деликатността на ситуацията, предпочитанието в трудната борба с главоболие по време на бременност трябва да бъде насочено не към лечение на наркотици, а към надеждна превенция. Баналното повторение на непоклатимите правила - да си почиваш повече, достатъчно да спиш и да се храниш правилно. За сън - "достатъчно" не означава свръхмерки, желателно е нощният син да продължи около същото време. Увеличаването му, както и липсата на сън, могат да причинят главоболие по време на бременност.

    Ако раждането на трохи е планирано предварително, мама определено трябва да даде достатъчно време и внимание на съществуващите хронични заболявания и да има време за провеждане на курс на лечение или предотвратяване на обостряния. Главоболието по време на бременност в повечето случаи е причинено от мигрена, а появата му от своя страна често се насърчава от някои храни. С редовното поддържане на дневник за храни е лесно да се определи какво точно предизвиква атака и изключва нежеланите продукти от менюто. Храненето е по-добре да се направи частично, защото усещането за глад е също важен фактор при възникването на главоболие по време на бременност. Като се разхождате, не бъдете прекалено мързеливи, за да вземете ябълка или банан, бисквита, сандвич, който да ядете навреме. Папата трябва да помни, че всяка кавга и бързото изясняване на отношенията причиняват значителна вреда на здравето на любимата и засягат благополучието на желаното бебе.