Защо главоболието боли глава

Епилепсия

Главоболието може да е различно. Понякога се усеща вътре в главата, но в много случаи пациентът казва, че черепът му боли, когато е натиснат. Тези специфични усещания могат да имат различна интензивност и да възникнат по различни причини.

Общи характеристики

Обикновено черепът и кожата болят цялата повърхност на главата и това чувство постепенно се усилва. В някои случаи усещанията са особено силни в тила. Понякога изглежда, че главата е захваната от болка, като обръч или шлем.

причина

Без предварителна проверка е невъзможно да се каже точно защо болката на главата боли. Няколко фактора могат да причинят този проблем.

физиологически

Неприятни усещания при докосване на главата не могат да бъдат опасени, ако косата и корените са здрави. За да се постигне това е реално само ако лицето:

  • яде добре;
  • приема достатъчно количество витамини;
  • запазва висока физическа активност.

Болезненост кранове върху кожата и черепа става особено изразени по време извън сезона (има значителни промени в атмосферно налягане) или по време на борбата срещу инфекциозни заболявания (особено отношение кожни заболявания), както и с дълъг престой в задимени стаи.

При херпес зостер могат да се повлияят и върху кожата и нервните влакна. Въпреки това този вирус, който е неактивен, се локализира в левия или десния тригеминален нерв и когато се активира, става болезнено да докосвате скалпа само от съответната страна.

Дискомфортът може да бъде причинен от съдово заболяване (нарушено кръвообращение или спазми на менингите). В този случай е необходимо да се консултирате със специалист, който ще предпише курс на лечение. Обичайният спазъм на кръвоносните съдове може да бъде свързан с спадане на температурата, поради което през зимата е достатъчно просто да се затопли, така че главата спира да боли.

В допълнение, сърбежът, придружен от болка, може да се появи като алергична реакция към химически продукти за грижа за косата (бои, гелове, маски, лакове, мусове). Това състояние може да бъде придружено от признаци на обща интоксикация - гадене, замаяност, слабост.

И накрая, редица физиологични причини за това могат да включват болка синузит характеризира с натрупване на слуз в синусите, което води до натискане на усещането и външния вид на дискомфорт при допир. Ако заедно с това има болка в ухото, тогава има причина да се страхуваме от наличието на отит.

Ако детето се оплаква от такива болки, е разумно да се предположи, че той удари и на главата му се образува натъртване, което е причина за дискомфорт.

Домакински (козметични)

Използването на твърде малка шапка може да доведе до натискане на главата и нарушаване на кръвообращението. Ако натиснете, челото ще боли особено силно и ще започне да дава малко на тилната част на главата и temechko. Когато се отървем от проблемния фактор, ситуацията се стабилизира естествено.

Феновете на неприятната коса на главата (особено типични за момичетата и жените, но понякога мъжете се сблъскват с нея) също често установяват, че докосването на покритата с коса кожа става почти невъзможно. С тесни "опашки", върхът на главата ти обикновено започва да боли, а когато докоснеш косата си, може дори да падне. Също така, косопад може да се случи, когато използвате фиби и фиби.

Третата причина за това, че косата на главата започва да боли, когато се докосва, е свързана с микротравмати, които причиняват гребен, ако имат назъбени четина. Те не могат да се видят сами, но може да има инфекция, която ще доведе до възпаление и появата на болка.

Емоционални и психологически

Тази категория е свързана с емоционално и психологическо претоварване (депресия, хроничен стрес). В този случай болките се характеризират като компресиране при съпътстващо изтръпване в тилната област (често се усеща вечер).

Това се обяснява с факта, че при стресови ситуации съдовете под кожата са пренаселени и съответно изтръгват черепа. Болката може да се усети веднага след края на стресова ситуация или след няколко часа или дори дни.

Какво да направя

Ако проблемът е свързан с психологически или всекидневни моменти, най-добрият начин е да масажирате. Желателно е да се проведе пълен курс с продължителност няколко дни. Най-големият резултат може да бъде постигнат само с участието на професионален масажист.

Но такава грижа за здравето не е всеки да си позволи. В този случай можете да използвате техники за самомасаж. Всяка сесия трябва да се извършва само на чиста глава (не се допуска наличието на дори следи от средства за грижа за косата, грес и мръсотия).

Най-простата схема на действие включва:

  1. Загрява се. Необходимо е да се произведат леки кръгови движения във времевите и тилната области, както и в областта на короната. В същото време е необходимо да натискате малко върху кожата, но внимателно, без да я повредите.
  2. Месене с пръсти. Движенията се извършват по линията на растежа на косата на следните места:
    горно чело;
    уиски;
    зони на кожата, разположени зад ушите;
    гърба на главата.
    Цикълът се повтаря няколко пъти.
  3. Масажирайте с помощта на гребен за коса.
    Инструментът е прикрепен към храма (който и да е) и с малко натискане, за да направи няколко масажиращи кръгови движения. След малко смяна на четката и повтаряне на предишните стъпки вече в областта на паритета.

Горните действия спомагат за стимулиране на кръвообращението и облекчаване на стреса. Но ако докосвате скалпа е болезнено само след прилагане на определена козметика, единственият начин да подобрите състоянието е да се откажете от употребата му и да осигурите на кожата реставрационни процедури.

Ако предприетите действия не доведоха до желания резултат, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да определите дали проблемът с съдовете или спазмите на мозъчните черупки е истинската причина за дискомфорт. Също така, човек не трябва да се увлича с приемане на лекарства за болка, особено ако те не са били предписани от лекуващия специалист.

лечение

Когато главоболието стане наистина непоносимо, има смисъл да се прибегне до анестезия:

  • аналгин;
  • Spasmalgon (също облекчава спазмите);
  • Нурофен.

Ако просто искате да спрете възпалителния процес, просто вземете парацетамол.

Народни рецепти

В някои случаи можете да прибягвате до народни рецепти, но трябва да знаете със сигурност, че те не предполагат използването на компоненти, за които пациентът има алергия:

  1. Горска маска. Ще бъде необходимо да смесите горчивия прах и топлата вода по такъв начин, че при плътност тази смес да изглежда като заквасена сметана. След това лекарството се използва за лечение на корените на косата и една четвърт час след прилагането му, горчивата маска трябва да се измие.
  2. Солен разтвор. Става дума за разтвора на сапун-сол, който искате да втриете в корените на косата си с меки движения за масаж. Това ще помогне да се очисти главата и да се стимулира кръвоснабдяването. След известно време трябва да изплакнете с топла вода, напълно да измиете всички средства. Това ще засили космените фоликули, а също ще премахне сърбежа и раздразнението.

Ако говорим за предотвратяването на тези болки, в повечето случаи е достатъчно просто да се отпуснете и да направите гимнастика за мускулите на лицето.

Ако всяко докосване до кожата на главата е болезнено, тогава можете да се опитате да се справите сами с нея или да прибягвате до помощта на лекар. Първоначално трябва да бъде терапевт, който въз основа на симптомите ще направи заключение за това кой ще трябва да посети по-късно (алерголог, дерматолог или невролог).

Ако скалпа и корените на косата болки

Неприятните усещания, причинени от болката на някаква етиология, могат драстично да влошат качеството на живот. Но това не е най-лошото в тази ситуация.

В края на краищата болката е само върхът на айсберга, така че тялото ясно показва, че някаква система за подпомагане на живота се разпада. Ето защо е толкова важно да реагирате на сигнала навреме и да предприемете подходящи мерки.

Болезнените усещания по скалпа не са обикновена поява. Те могат да имат различни интензитети: от слаби до силно изразени; различна локализация: цялата повърхност на черепа, челото, короната, зад ухото.

  • Цялата информация в сайта е за информационни цели и НЕ е ръководство за действие!
  • Можете да поставите прецизната диагноза само лекар!
  • Моля ви да не приемате самолечение, но да се срещнете със специалист!
  • Здраве за вас и вашите близки!

причини

Причините за възпаление на кожата на главата са доста и по традиция те могат да бъдат разделени на 3 групи:

Обмислете всички възможни причини за болка, попадащи в тази класификация:

  • Причината е от физиологичната група. Фактът, че алергенът, който удря човешкото тяло, причинява общо опиянение, което може да се прояви и болка на скалпа, включително.
  • Но по-често неприятните усещания се дължат на локално проявление на алергия към шампоани, бои и други химикали за грижа за косата.
  • Болката се проявява, когато докоснеш косата. Или, като по-лесен вариант на алергична реакция - има сърбеж.
  • Плътна шапка, шапка, превръзка могат да изтласкат главата, да нарушат нормалния кръвен поток в кожата и подкожната мастна тъкан.
  • Болката се локализира в челото, скалпа и спира при отстраняване на провокиращия фактор.
  • Причината е за домакинската група. Този проблем се сблъсква с хора, които имат дълга коса.
  • Жените и мъжете, затягащи здраво опашката на косата в задната част на главата, често забелязват, че скалпа на върха на главата боли, а косите падат. Подобни чувства могат да възникнат при използването на различни видове фиби и фиби.
  • Студената често се придружава от хрема. На свой ред общата настинка е проява на натрупване на слуз в парасановите синуси. Това може да е симптом на синузит.
  • Като правило има прекалена болка, която се проектира върху скалпа. Тя може да се локализира от едната страна и може да се разпространи до цялото чело, уиски, скули.
  • Ако удари в ухото, това е сигурен признак за възникване на отит.
  • С ежедневната грижа за косата, много от тях не обръщат внимание на четките и гребените, които носят прическата си. И напразно: тези хигиенни предмети най-често се прилагат за микротравмати на скалпа.
  • Често гребените са назъбени остри ръбове, на масажните четки няма защитно покритие върху върховете на зъбите. Драскотините не се виждат с невъоръжено око, но те могат да получат инфекция (ако не си измивате косата достатъчно често) и кожата ще реагира с болката.
  • Често състоянието на емоционалната нестабилност и стрес, като най-сериозното му проявление, е придружено от главоболие.
  • Главата може да е възпалена, когато се докосне от едната страна или в кръг, сякаш главата компресира обръч.
  • Друг неприятен симптом е усещането за гърчове. Това се дължи на прекомерното изчерпване на мускулите на лицето. Между другото, болката може да се появи не веднага след прехвърления стрес, но след няколко часа или дори един ден.
  • При липса на движение, цялото тяло страда; Намалява насищането на органите с кислород, включително мозъка. Научното наименование на това явление е хипоксия.
  • Причинената връзка между неактивния начин на живот и болезнените усещания по скалпа е съвсем проста.
  • Мускулните физиолози наричат ​​второто периферно сърце, защото причиняват нормалната работа на кръвоносната система. Мозъкът няма собствена мускулатура, така че насищането на неговия кислород директно зависи от мускулите на багажника.
  • Метеролабилност - зависимостта на физическото състояние на човек от променящите се метеорологични условия. Той засяга много хора, особено с отслабен имунитет и заболявания на нервната система.
  • Най-често метеорологията се проявява в извън сезона, в периоди, когато есента се заменя от зимата, или зимата през пролетта. Болката на скалпа е един от най-лесните симптоми на пристрастяване.

Обмислете най-често:

  • дерматологични заболявания:
  • пърхот (или себорея),
  • заболявания, причинени от гъбички (микроспория, фалбус и т.н.)
  • псориазис,
  • ожулвания
  • системен лупус еритематозус;
  • локални възпалителни процеси, те причиняват болка на кожата в ареолата на възпалителния фокус. Кожата в лицето е много чувствителна, така че дори и при леко възпаление, има болка;
  • педикулоза, причинена от главни въшки;
  • Херпес зостер е вирусно заболяване, което засяга нервните влакна и кожата. Неактивният вирус се намира в възловата точка на тригеминалния нерв, след активирането му засяга нервите само от дясната страна или от лявата страна.
  • През последните години съществуването на тази диагноза кара лекарите да спорят, но помислете за тази възможност.
  • VSD е общо нарушение на функционирането на нервната система на тялото, така че проявата на всяка неизправност може да бъде изразена в болезнеността на кожата на главата. Прочетете за главоболието с вегета-съдова дистония.
  • Всеки човек е уникален, затова има стотици варианти на предразположения към болести.
  • Има зависимост, фиксиран на генното ниво, това се случва - на хормоналния.

Ето причините за това, което боли гърба на главата.

Какво да направите, ако докосне скалпа при докосване

Не можете да пренебрегвате сигналите на тялото за проблеми, изпратени под формата на болка. Не медицирайте самостоятелно или просто "нула" сигнала за бедствие, като пиете аналгетично лекарство.

Необходимо е да се разберат основните причини и затова е най-добре да се консултирате с лекар. Специалистът ще проведе проучване, ще определи допълнителни методи за изследване, ще разбере причината и ще предпише курс на лечение.

Най-вероятно това ще са лекарства и съвети за лечение без лекарства.

  • спазмалгон (аналгетичен и облекчаващ спазъм);
  • Nurofen (средство срещу болка и възпаление);
  • аналгин (аналгетик);
  • парасетамол (противовъзпалително).
  • Когато се появят дискомфорт или болка в тялото, не пренебрегвайте методите, които са били тествани от нашите предци преди стотици години.
  • Може би те не са толкова бързи, колкото съвременните лекарства, но те са надеждни и безопасни.
  • Този метод напълно възстановява кръвоснабдяването на скалпа. Това може да се направи с ръце или специални прикачени файлове.
  • Това е много просто: трябва да поставите пръстите си на главата си и да направите натиск или кръгови движения, ако е възможно, като се опитвате да намерите под кожата най-болезнените области. Те трябва да работят повече време. Повече за акупресура от главоболие.
  • Друг начин: вземете четка за масаж и леко изпълнете кръгови движения по повърхността на главата. Малък нюанс: всички тези манипулации трябва да се извършват върху чист скалп (без лак и други фиксиращи агенти), в противен случай може само да влоши проблема.
  • Този метод е много ефективен за болка на скалпа на емоционален и психологически произход. Ето защо основното нещо е да се успокоите, да стигнете до нормално състояние.
  • Най-добрият начин е пълен здрав сън. Ако трябва бързо да се възстановите, трябва да се опитате да се оттеглите, да седите или да легнете удобно, да затворите очите си и да се опитате да се отпуснете.
  • Има ефективен начин да се отпуснете: трябва да сте психически фокусирани върху мускулите на лицето си и да ги релаксирате - първо на челото, след това на веждите, очите, назолабиалните гънки, устата. Не е нужно да мислите за това, как гледате този момент отвън. След 5 - 10 минути от тази релаксация от болката няма да има следа.
  • Сапун-физиологичен разтвор, съчетан с масажни движения, докато се търка, може ефективно да почисти скалпа от натрупаните замърсители и да подобри притока на кръв към кожата.
  • След прилагане, се изисква да се измие главата и косата с топла вода.

предотвратяване

Всички здравословни проблеми са много по-лесни за предотвратяване, отколкото за лечение по-късно.

Мерките за предотвратяване на болката на скалпа и корените на косата са доста прости и не изискват никакви финансови разходи:

  • често не експериментират с нови продукти за грижа за косата;
  • поддържайте косата чиста;
  • За пениране е за предпочитане да се използват дървени гребени или висококачествени четки за масаж;
  • Не носете тесни шапки за глава;
  • прическата не трябва да дърпа силно косата;
  • Периодично е необходимо да се провеждат процедури за лечение и възстановяване на косата;
  • препоръчително е всеки 5-10 минути за масаж на главата;
  • Работните проблеми трябва да бъдат оставени на работа, да не се извършват у дома;
  • е необходимо да се занимавате с физическо възпитание (фитнес, йога, плуване, ходене);
  • опитайте се да се придържате към правилната диета;
  • изоставяйте лошите навици: пушене и алкохол.

На какъв лекар да се обърне?

Ако все още се случват епизоди на болка на скалпа и корените на косата, трябва да потърсите медицинска помощ от лекар. В крайна сметка в човешкото тяло всичко е взаимосвързано, така че не можете да разчитате на руския "може би".

За да идентифицирате основната причина за болката, трябва да видите лекар-терапевт. След като анализира информацията за симптомите, терапевтът може да предпише консултация с терапевт, невролог, дерматолог или алерголог.

Тук можете да намерите списък на хапчета за главоболие.

Прочетете в нашата статия какво да правите, ако всеки ден главоболието.

Болка в тилната част на главата, често срещани причини за болката и как да се лекува

Болка в тилната част на главата - това е доста неприятно и в същото време е трудно да се диагностицира симптом. Невъзможно е да се определи причината за синдрома независимо и дори ако това може да се направи без диагностика, е по-вероятно да бъде инсталиран неправилен източник. Понякога дори да се определи какво точно боли не е лесно, възможно е да се локализира в тилната област или да се разпространи от врата нагоре, на главата. Невъзможно е да се изброят всички причини, тъй като има заболявания, които неочаквано водят до такива болки, но най-вероятното ще бъде взето под внимание.

Преди това си струва да обръщате внимание на това как се появяват болезнени усещания. Възможна постоянна болка или прекъсване, което се появява по време на движение или при натискане върху повърхността на тилната могила.

Причини за болка в гърба на главата

Основната задача е да се определи защо главата боли в задната част на главата и по-нататъшното лечение зависи от правилността на диагнозата и съответно от резултата. Доста често причините са различни наранявания в областта на шията или шията, както и неврологични заболявания. В голям брой случаи е възможно лечение, когато се обърне по време на началото на болката, много заболявания могат да бъдат елиминирани без хирургическа интервенция или пък съществува риск от по-голямо увреждане на тялото.

Цервикална спондилоза

Заболяването е на хронично характер, което засяга гръбначния стълб и стимулира пролиферацията на остеофити или деформация по ръбовете на гръбначния костта е известен като цервикална спондилоза. Диагнозата трябва да се извърши в този случай непременно, тъй като много объркват спондилозата с "натрупване на сол". Причината за болката е коренно различна. Остеофити - това е нарастваща костна маса, която се образува от дегенерирани връзки, често образувани след нараняването. Други често срещани ситуации са промени в структурата на тялото поради възраст, пасивен начин на живот.

  • Болка в тилната част на главата, възможно излъчване в раменния пояс;
  • В патологичния процес се очертават очи и уши, което води до затъмняване на тези сетивни органи и евентуално до някои външни ефекти (шум в ушите, блясък и т.н.);
  • Характерно е, че главата в носовата част непрекъснато наранява, независимо от позицията и двигателната активност. Движенията стават ограничени и низши;
  • Ритъмът на съня е повален, тъй като пациентът често се събужда от стигматизиращи усещания и намира за трудно да намери удобна позиция.

Ако главата боли в ноктите поради спондилоза, тогава тя се проявява в дълъг, хроничен характер. При натискане на гърба на ставата има силна болка, още по-лошо е, когато главата се отклонява.

Miogeloz

Болестта се характеризира със затягане на мускулите в областта на шията от дясно и ляво, което води до болка в процеса на движение. Причините за уплътняването са:

  1. проекти;
  2. Дълъг престой в поза, която причинява известен дискомфорт и болка;
  3. Отклонения в стойката;
  4. Продължително и силно напрежение на нервна природа, по-специално стрес.

В този случай, предварително определяне на миогелозата в цервикалната област може да бъде с помощта на следните симптоми:

  • Болка в тилната част;
  • Синдром на болката, въпреки факта, че причината в цервикалния участък се простира до раменните остриета и раменете, докато движенията са напълно невъзможни;
  • Виене на свят.

Невралгия на тилната нерв

Основният индикатор е наличието на неприятни усещания, които се характеризират с пароксизмален курс. В допълнение към болката в задната част на черепа, дискомфорт може да се появи и около ухото, челюстта и гърба. Укрепването на синдрома на болката се наблюдава при различни движения на шията (кашляне, кихане, усукване). Обикновено пациентът предпочита да върти тялото, вместо да използва врата. При продължителен ход на заболяването често има висока чувствителност на тилната област към механично действие или по-скоро към палпиране.

След като научих, от какво боли носът с невралгия, е възможно да се определят по-нататъшните действия. Най-често причината за болка при остеохондроза, спондилоартроза. В много отношения болестите зависят от хипотермия и вирусна инфекция.

Болката е остра, наподобява разтягане, разкъсване, нещо като ухото и врата. С различни движения болката се характеризира с лумбаго. Когато няма атака, има постоянно усещане за болка от задната част на натиска. При първична диагноза има претоварване в мускулите и чувствителност на кожата.

Травма на мигрена

Когато тилната част на главата боли, трябва да се обърне внимание на цервикалната мигрена. Тя се характеризира с наличието на силно усещане за парене зад задната част на главата, може би в храма. Рядко, но може да има болка на челото. Съгласно усещанията в очите има пясък, визуалните качества стават тромави, така че преди да има мъгла, различни халюцинации. Освен това има отклонения в вестибуларния апарат: виене на свят, затъмнение на усещането за звук или различни дефекти.

Важно е да се определят правилните причини за болката, подобни симптоми имат истинска хемикрания. Диагнозата на заболяването е проста, затова трябва да направите това: кликнете върху артерията по гръбнака, това ще предизвика допълнителна компресия. Необходимо е да се намери точка, която се намира между трети порциите и закрепване сисовидни прешлени са средни и външни, локализирана в района на първия прешлен. Ако при допир на точка има увеличение на симптомите на болката или тяхната провокация, тогава е възможно да се диагностицира със сигурност цервикална мигрена.

Синдром на гръбначния стълб

Този синдром се появява като резултат от остеоартрит, когато тя започва много шум в ушите, главоболие в областта на шията, чувствата, въртящи се около неща, понякога напротив изглежда, че лицето, което се върти. Зрението става неясно. Гаденето и повръщането са неразделна част от синдрома. Лицето става бледо на външен вид, с хълцане. Освен това има двойно виждане в очите, малки отклонения в координацията.

Диагностиката на вертебробазиарния синдром може да се основава на много характерен симптом - загуба на двигателна активност - парализа. Лице без очевидни причини пада на пода и не може да се движи, пълна неподвижност не трае дълго, но пациентът не губи съзнание.

Претоварване на мускулите

Силното, продължително натоварване или натоварване на мускулите водят до стресова болка. Главата от противоположната страна започва да боли, а често и неприятни усещания се появяват в челото и в горната част на главата. Има постоянно тегло, ако главата е фиксирана, тогава симптоматиката се усилва, например, с дълго време на компютъра, на работното място или четене на книга. По принцип напрежението се наблюдава при умора, смущения, както и при продължително задържане на фокуса.

Това заболяване се характеризира с усещането, че носи главно устройство (увиваща, натискаща и затягаща болка), което всъщност липсва. Понякога нервните окончания "играят трик" на пациента, изглежда, че на главата се появяват гъски или хапещи насекоми.

Най-често усещанията за болка не са силна експресивност и умерени, няма пулсация. Някои части на главата се характеризират с по-силни усещания, а при палпиране те са запечатани. С натиска върху областите интензитетът на синдрома се увеличава. Възможно е да се появят замайване и шум, но не винаги. Когато почива в удобно положение, болката потиска.

Почти винаги синдромът на болката е локализиран от двете страни и фокусите могат да мигрират. В този случай, гадене и повръщане са изключени. Много често причината е стрес или продължителен интензивен емоционален или психологически стрес.

Наблюдава се и физическо свръхексплоатация, което е особено очевидно при хора, занимаващи се с професионален спорт или при трудни условия на труд. Също така, дори малки физически натоварвания от постоянна природа провокират болезненост.

остеохондроза

Болестта се характеризира с лезия, която се локализира в шийния участък на прешлените. Може да бъде придружена от други симптоми:

  1. Укрепване на болезнени усещания с движения на главата;
  2. Характеристични звуци от "скърцащи кости";
  3. Измама на крайниците, особено на ръцете, придружена от изтръпване;
  4. В задната част има горене;
  5. Болката се намира в задната част на главата, но може да засегне други области;
  6. Замаяност и припадане може да се случи без причина, но често се забелязва с откъсване;
  7. Има умора в тялото.

Други наранявания на врата, различни наранявания, сублингвации, мускулни сълзи имат подобни симптоми и ги отличават без специално оборудване и правилният опит е труден.

Как да се лекува болка?

Едно пълноценно лечение означава премахване на основната причина за отрицателни чувства, ако има такива, но съществуват универсални начини за борба с болката, която не боли. Те спомагат за подобряване на циркулацията на въздуха и съответно запълват мозъка с кислород, увеличават кръвния поток, което в крайна сметка води до елиминиране на болката.

За да сте сигурни, че причината не е в патологичните процеси, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Ако е необходимо, е необходимо да се проведе курс за лечение на наркотици и може да бъде допълнен с обикновени препоръки за облекчаване на болката.

Ами ако имам главоболие?

  • Осигурете постоянно подаване на чист въздух. Главоболието може да бъде премахнато само от тази процедура. Важно е да се изключи проект, тъй като вместо благоприятно въздействие той може, напротив, да се влоши;
  • Масаж. Можете дори да го направите ръчно. С помощта на ръцете и пръстите е необходимо да масажирате областите с болка, което осигурява кръвообращението. Ако събитието причинява повече болка, тогава трябва да го изоставите;
  • Легнете и се опитайте да се отпуснете във възможно най-голяма степен, да се успокоите и да се отдалечите от заобикалящите ги напрежения;
  • Изключете силен звук и ярка слънчева светлина, тъй като те могат да раздразнят и да причинят увеличена болка;
  • Участвайте в активно хоби. Времето за прекарване не е за гледане на телевизия, а за спорт. Това ще помогне не само при главоболие, но и да подобри общото състояние на тялото. Важно е да се спазват основните правила за изпълнение, за да не се повреди врата;
  • Нормализиране на диетата. Необходимо е да се изключат продукти, които причиняват повишаване на кръвното налягане, са вредни за стомаха и други коремни органи;
  • Спазвайте режима на заспиване. Сънят трябва да бъде с високо качество, това се отразява на цялото тяло, трябва да спят поне 8 часа се счита за норма, въпреки че някои trebuesyat някои дълъг период от време (а понякога и обратно).

Допълнението може да бъде лекувано с болкови наркотици или медикаменти. Сред лекарствата най-често се използват мускулни релаксанти, противовъзпалителни лекарства. В този случай болкоуспокояващите се използват само в краткосрочен план, зависимостта от тях ще доведе до значително намаляване на качеството на живот.

Фолк лечение

Растенията отдавна са известни със своя аналгетичен ефект, някои могат да подобрят кръвообращението.

  1. Тинктура от жълт кантарион. 1 супена лъжица. Жълт кантарион се изсипва с 200 ml вряла вода. Използвайте тинктурата един път три пъти на ден;
  2. Отвара от аромат на лайка. За готвене е необходимо да изсушите лайка и да я раздробите. Вземете 1 супена лъжица. сурово и изсипете 200 ml вряла вода. Сварете течността за около 5 минути, след това напълнете другата. 20. Изпразнете течността и пийте 1/3 чаша 3 пъти на ден след хранене;
  3. Лимони от поляна, тикви и люляк в еднаква степен, за да се смесват и да се оставят да изсъхнат. 1st.l. изсипете чаша вряла вода и оставете за 1 час. Яжте два пъти на ден.

заключение

Главоболието не трябва да се пренебрегва, а да се елиминира. Чрез тези методи можете да намалите интензивността на болката, но самолечението може да бъде опасно.

Неговият опит за диагностика, лечение на главоболие, пише в коментарите, също ще бъде щастлив да помогне с определението на заболявания.