Как да лекуваме замаяност?

Мигрена

Замаяността е много неприятно усещане, което може да се прояви поради банално претоварване или да бъде симптом на сериозно заболяване. И днес ще ви кажем как да се отървете от замаяност. Естествено, преди да започнете лечението, трябва да разберете причините за развитието на патологичното състояние.

Защо се появява патологията?

Има такива причини:

  1. Прекомерен физически или психически стрес.
  2. Извънредна умора и претоварване.
  3. Глад (особено поради строгите диети).
  4. Дехидратация след тежка работа или тренировка.
  5. Грешен режим на деня.

Неврологът Михаил Мойсеевич Шърлинг обяснява причините за системната и несистемна замаяност във видеото, както и методите за тяхното лечение:

  1. Депресия.
  2. Бременност.
  3. Дълъг престой под влиянието на пряка слънчева светлина.
  4. Остър спад на температурата.
  5. Твърде остри движения.

Естествено, замаяността може да бъде симптом на инфекциозно или органично увреждане на мозъка или вестибуларния апарат. Следователно, ако това състояние се появява много често и е придружено от съпътстващи признаци, е необходимо незабавно да се открият причините за патологията и да се започне лечение.

Първа помощ за замаяност

Лечението на замаяност, провокирано от сериозна патология, трябва да се извършва от квалифициран специалист. Това състояние обаче не винаги показва опасност за здравето. Това означава, че ако причината за патологията е ясна, можете да се отървете от симптомите у дома.

Така че, ако човек се чувства много замаян, първото нещо, което трябва да направи, е:

  • Легнете или седнете. Желателно е да направите това незабавно. Това действие ще ви помогне да премахнете силна замаяност, както и да предпазите пациента от падане. В допълнение, потокът от кръв към мозъка ще се подобри и състоянието бързо ще се върне към нормалното. Лежането или седенето трябва да са поне 2 минути. Ако не можете да седите, можете да отидете направо на земята.
  • Пийте малко вода. Замайването може да се дължи на дехидратация на тялото. В допълнение към водата, можете да пиете горещ чай, сок, компот. Не е необходимо да изключвате от диетата супи, бульони.
  • Яжте някакъв шоколад. Ако виене на свят често се повтаря и се случи внезапно, тогава трябва спешно да отидете на терапевт и невролог. Ако обаче такова състояние улови пациента на дълъг път, е по-добре да вземете малко храна с него: бисквитка, шоколад. Това ще повиши нивото на захарта в кръвта.
  • Концентрирайте се върху точка. Това ще позволи на съзнанието да разбере, че човек стои неподвижен и нищо не се върти.
  • Дълбоко дишане.
  • Изключете силната светлина или я затъмните. Факт е, че тя насърчава дезориентацията и влошаването на държавата.
  • Изпълнете маневрата на Еплей. Това е специален наклон на врата и главата, което може да премахне неприятните симптоми. Ъгълът на наклона е 45 градуса хоризонтално.

За вас, скъпи читатели, беше по-лесно да разберете методологията, предоставяме визуално видео, на което д-р Кристофър Чанг разказва как се изпълнява маневрата на Еплей (включва субтитри, тъй като оригиналът е на английски език):

  • Осигурете чист въздух.
  • Не забравяйте да премахнете дрехите, които ограничават движението.
  • Ако замаяността е много силна и има други симптоми, по-добре е да се обадите на линейка. Преди пристигането му е забранено да се вземат каквито и да е лекарства, за да не се "смазва" клиничната картина.
  • Студен компрес, прикрепен към челото, също ще помогне.

лечение

Как да се отървем от замаяност от дълго време? На пациента се предписва определено лекарство. А терапията трябва да е изчерпателна, така че специалистите да могат да премахнат не само симптомите, но и да отстранят основната причина за появата им.

Ако пациентът изпитва системна замаяност, тогава използваните лекарства са:

  1. Антихистамини: "Прометазин", "Меклозин", "Димедрол".
  2. Спонтанни средства, които ще помогнат за намаляване на тревожното ниво на пациента: "Лоразепам", "Диазепам".
  3. Успокояващи таблетки: Seduxen. Лечението в този случай се изисква да бъде съгласувано с лекаря, тъй като има лекарства, отпускани с рецепта.
  4. Анти-гадене и анти-еметични лекарства: "Cerucal".
  5. Лекарства, които повишават или понижават кръвното налягане (всичко зависи от това кой синдром се наблюдава при пациента: хипотензивен или хипертензивен).
  6. Медикаменти за намаляване на тежестта на замаяност: "Betagestin".
  7. Ако пациентът има анемия, той трябва да приема витаминови комплекси с съдържание на желязо.

Ако атаката трае достатъчно дълго и е много силна, пациентът ще се нуждае от интравенозно наркотично лекарство "Eufillin", "Mannitol". В допълнение, симптоматично лечение на пристъпи на замайване.

Например, ако патологичното състояние е причинено от нарушение на кръвоносните съдове или причината се счита за VSD, таблетките трябва да бъдат избрани много внимателно и внимателно. В допълнение, поради продължителната употреба тялото може да свикне с лекарството и ефективността му ще намалее.

За повече информация как да се лекувате, вижте видеоклипа:


Много е обичайно и полезно да се разглежда лекарството Eltatsin. Тя осигурява възможност за облекчаване на нервното напрежение, ви позволява да се справите с скока на кръвното налягане, подобрява съня. Освен това такива таблетки увеличават енергийния потенциал на дадено лице.

Фолк лечение на замайване

Хомеопатията, разбира се, не е панацея, но можете да се отървете от неприятни симптоми у дома. Лечението трябва да се координира с лекаря. Въпреки факта, че народните средства могат да бъдат по-ефективни от таблетките, не се препоръчва да се прибягва до тяхното използване сами.

Полезни рецепти могат да бъдат:

  • Сокът от цвекло и моркови трябва да се смесва в равни пропорции и да се консумира на празен стомах.
  • Семена от магданоз. Чаена лъжичка предварително подготвена суровина трябва да се напълни с чаша вода. Това народно лекарство трябва да се влива в продължение на поне 6 часа. За пиенето на приготвената инфузия е необходимо през деня и на малки порции.
  • Отвара от детелина. Изисква една супена лъжица цветя, която се изсипва 200 мл от стръмна вряла вода. Използвайте бульон само след вечеря и вечеря.
  • Семена от нар. Този плодов кладенец повишава нивото на хемоглобина, така че благодарение на него можете да предотвратите загубата на кислород от тъканите. Редовното използване на нар дава възможност за нормализиране на кръвообращението, което помага да се отървем от замаяност или да минимизираме проявите му.
  • Билкова колекция: лимонов балсам, мента, липа. Необходимо е да излеете 1 супена лъжица от сместа с чаша стръмна вряла вода. Това народно лекарство трябва да се приема два пъти дневно.
  • Морски кален във формата на прах. Помага бързо да премахне замайването, тъй като съдържа голям брой микроелементи, които регулират функционалността на вестибуларния апарат.
  • Чай от джинджифил. Освен това, тя е полезна за световъртеж, тя може да се използва за лечение на главоболие.
  • Чаша силен чай или кафе ще ви помогне да се отървете от неприятни симптоми. Факт е, че тези напитки съдържат вещества, които увеличават съдовия тонус.
  • Тинктура от женшен. Той помага, ако пациентът има замайване поради намаляване на налягането. Трябва да се вземат 10-30 капки средства по време на атака.
  • Ароматерапията е доста полезна. Лечение на замайване може да бъде с помощта на такива масла: мащерка, градински чай, розмарин.

Упражнения и хирудотерапия срещу замайване:

  • Вливане на босилек. За да го направите, се нуждаете от 1 супена лъжица билки, която се напълва с чаша вряща вода и се влива в продължение на 20 минути. Този народен лек помага бързо да се отърве от виене на свят, и нормализиране на общото състояние на пациента.
  • Смес от мед и оцет. Също така е полезно при свръхналягане. За да приготвите продукта у дома, се нуждаете от чаша топла вода, супена лъжица ябълков оцет (5%) и същото количество мед. Желателно е да се пие сместа вечер и сутрин. Благодарение на тази рецепта, човек има възможност напълно да премахне замайването и да забрави за пристъпите.
  • Тинктура от глог. Вземете го трябва да бъде 1 чаена лъжичка. Предварителното лекарство се разтваря в половин чаша вода.
  • Тинктура от чесън. Ще ви е необходима предварително почистена глава от чесън. Резени от зеленчука трябва да се смачкат и да се изсипят с алкохол. След това лечението трябва да се влее в продължение на поне 2 седмици. Периодично трябва да разклащате съда с лекарството. След като продуктът е готов, можете да го вземете на една чаена лъжичка, предварително разтворена в 1/3 чаша мляко. Трябва да пиете това лекарство на празен стомах.

Допълнителни съвети

Често се случва, че трябва да премахнете неприятното усещане на пътя. За да направите това, можете да използвате специално лекарство, за да подобрите функцията на вестибуларния апарат. В допълнение, специални гривни, които помагат на хората с морска болест, са доста популярни.

При чести замайване, жените трябва да се откажат от обувки с високи токчета. Естествено, ако причината за това патологично състояние е развитието на инфекциозна болест: настинка или грип, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Ако главата се върти прекалено често и има опасност от падане, тогава във вашия дом трябва да подредите начина на живот, така че да е безопасен. На пода не трябва да лежиш нищо, за което можеш да хванеш. Също така е необходимо да се осигурят остри ъгли и опори. На пода е по-добре да поставите меко покритие, което ще ви помогне да избегнете тежка травма.

За да подобрите общото благополучие, можете да посетите сауна или сауна. Този метод за лечение на замаяност е не само полезен, но и приятно. Внезапна атака се отстранява от всеки балсам с миризмата на мента. Трябва да се приложи към уискито.

Превантивни мерки

Лечението на атаки от замаяност с помощта на таблетки или народни средства дава добър ефект, ако не се задейства основното заболяване. Въпреки това, по-добре е да се предотврати появата му. За целта е необходимо да се спазват някои препоръки на лекарите:

  1. Прекратете пушенето и злоупотребата с алкохол
  2. Намалете консумацията на сол.
  3. Избягвайте стресови ситуации.
  4. Ограничете максимално приема на кофеин.
  5. Яжте правилно. В диетата трябва да бъдат включени храни, които съдържат голям брой витамини, минерали.
  1. Починете на чист въздух. Също така, не трябва да следвате зададените работни задачи за сметка на здравето. Човек се нуждае от пълен здрав сън.
  2. Не се изправяйте и не се обърнете рязко.
  3. Ако замайването е причинено от болест на движението в транспорта, то трябва да се вземе лекарството.
  4. За един нощен сън е по-добре да си купите ортопедичен матрак и възглавница.

Така че, правилното лечение за замайване е в състояние да определи само лекар. Самолечението е изпълнено с неприятни и дори опасни последици. Поради това е по-добре да се доверите на специалист. Не бойте се!

Как да се отървете от замаяност?

Завъртане на околните предмети около тялото, загуба на чувство за стабилност, загуба на равновесие, придружено от гадене, повръщане, бледа кожа, слабост, тинитус се нарича замайване. Това състояние може да бъде причинено от различни причини, патологични и физиологични. В такива случаи не можете да поставяте диагноза и да приемате каквито и да е лекарства, тъй като неграмотното лечение може да влоши състоянието на жертвата. Специалистът ще проведе проучване и ще установи истинската причина за разстройството, ще се консултира, че помага срещу тежки замаяност,

Защо мога да се чувствам замаян

Появата на това явление се дължи на факта, че вътрешното ухо дава изкривена информация на мозъка, която е много различна от тази, получена от органите на слуха и зрението.

Замаяността може да причини такива патологии:

  • Бъбречна и чернодробна недостатъчност.
  • Масивен кръвоизлив.
  • Нарушения на нервната система.
  • Мигрена.
  • Епилепсия.
  • Инфекциозни заболявания.
  • Болести на вътрешното ухо.
  • Остър скок на кръвното налягане.
  • Болести на мозъчните съдове
  • Липса на глюкоза в кръвната плазма.
  • Поражението на вестибуларния нерв.
  • Остеохондроза на шията.
  • Онкологични заболявания.
  • Сътресение.
  • Увреждания на главата и шията.

Когато главата се върти, причината може да бъде скрита по време на бременност, менопауза, неизправност на хормоналната система, преходна възраст, продължително гладуване, топлинен удар, хипотермия. Ако често се замайвате, трябва да потърсите медицинска помощ, тъй като причините за замайването са много разнообразни и повечето от тях изискват цялостно и адекватно лечение.

Първа помощ за замаяност

Ако човек на улицата (у дома / на работното място) внезапно се оплаква от главоболие и замаяност, не можете да се паникьосвате и да се изгубите. Важно е да му помогнете компетентно с лошо здраве.

Помощта от замаяност се състои от следните последователни действия:

  • Жертвата се поставя върху равна повърхност по такъв начин, че главата и раменете да са леко повдигнати.
  • На челото поставете нещо студено (кърпа, напоена с вода, охладена бутилка вода, бутилка с лед с топла вода). Ако е възможно, можете да прикачите към главата си превръзка, напоена с оцет.
  • Пациентът е снабден с безплатен достъп до въздух (отворете прозорците, включете вентилатора, разкопнете горните бутони, отпуснете каишката, свалете обувките).
  • Екипът за спешна медицинска помощ трябва да бъде незабавно призован, ако температурата на пациента се увеличи по време на замайване, гадене и повръщане, пулсът става по-чести.

Забелязвайки мъжа, който несигурно стои на крака, в припаднало състояние, е необходимо да му помогне. Това ще предпази пострадалия от наранявания, когато падне поради дезориентация в космоса.

диагностика

В повечето случаи замайването е свързано с умора, болест на движението при транспортиране, много силно вълнение. След това за лечение на патология няма смисъл: пациентът има достатъчно да има почивка, сън, спокойно.

Здравословното състояние може да се влоши поради лошо виждане. След това човек трябва да използва контактни лещи или очила.

За други заболявания е необходимо да преминат:

  • Томография на мозъка.
  • Електрокардиограма.
  • Радиография на гръбначния стълб.
  • Пункцията на гръбначния мозък.
  • Доплерография на кръвоносни съдове.
  • Аудиограф.

Какви диагностични методи да приложите, неврологът или терапевтът решава - всичко зависи от допълнителните оплаквания на пациентите.

лечение

За да се освободите от замаяност, е необходимо да проведете симптоматична терапия. Лекарят може да назначи:

  • Антихистамини (Meclosin, Promethazine).
  • Холинолитици (скополамин).
  • Невролептици (метеразин).
  • Антимеметични лекарства (Metoclopramide).

Когато се открият патологични процеси в тялото, се назначава комплексна терапия, която неутрализира не само изразените симптоми, но и основната причина за появата им.

Ако пациентът има артериална хипертония, той ще му предпише лекарства, които предотвратяват развитието на инсулт:

  • Telektol.
  • Cavinton.
  • Гинкор Форт.
  • Нитроглицерин.
  • Stugeron.
  • Foridon.

При затлъстяване и артериосклероза на кръвоносните съдове се препоръчва да се придържате към диета. Строго ограничено потребление на брашно, мазни, солено, пушено, печено, пикантно. Повечето от диетата трябва да са плодове, зеленчуци, зърнени храни, зеленчуци. Необходимо е да се осигури изобилна напитка, да се изключи хиподинамията, да се занимава с плуване, лесно бягане, ходене.

Ако причината за патологичното състояние е била съдова болест, е необходимо да се вземат лекарства, които укрепват нервната система. В такива случаи това помага тинктура от глог.

В случай на проблеми с храносмилането, назначете:

В случай на проблеми с мускулно-скелетната система, се препоръчва приемането на противовъзпалителни средства:

Ако главата се върти при хора в напреднала възраст, тогава се предписва лечение, както при пациенти от други възрастови категории. Но не всички лекарства са предназначени за възрастни хора.

Често, за да премахнете неприятните симптоми, помогнете на такива лекарства като:

Фолк лечение

За да се избегне замаяност, експертите препоръчват да пиете чай с джинджифил, мента, липа. Трябва да се използва морска кал и други продукти, обогатени с йод и фосфор.

Можете да използвате такива фолк методи у дома:

  • Сок от моркови Половината чаша се пие преди всяко хранене на основната храна.

1/3 чаша сок от моркови се смесва с 1/2 чаша сок от нар. Вземете обогатена напитка преди хранене три пъти на ден.

  • Тинктура от чесън. Честите атаки на замаяност могат да бъдат потиснати от това просто, достъпно средство. 300 г чесън се поставя в половин литър буркан и се излива с алкохол. Плътно покрийте с капак, скрийте се на тъмно място в продължение на 2 седмици. Вземете 20 капки, разредени в чаша варено мляко.
  • Корен на джинджифил смила се на прах. Една четвърт чаена лъжичка се отглежда в чаша топла вода и се пие три пъти на ден. В напитката можете да добавите 2 супени лъжици натрошени лимонови плешиви листа. Преди употреба лекарството трябва да се настоява за 20 минути.
  • Плод от глог се смила. Чаша счукани плодове се излива с алкохол, покрива се с капак и се настоява за 3 седмици. След насилване, тинктурата се приема върху чаена лъжичка, след чаша и вечеря чаша топла течност.

Билки от замайване

Има растения, които помагат с гадене и силни световъртеж. Те приготвят, настояват, пара и вземат курсове за 10-12 дни:

  • отвара коприва помага със слабост и замаяност. За да се подготви лекарствен отвара 1 супена лъжица сухи листа коприва се изсипва чаша вряща вода. След 2-3 часа инфузия и опъване, бульонът в същите пропорции се смесва с ябълков сок. Използвайте лекарството преди основното хранене, като вземете по 50 ml. Често симптомите на това неприятно състояние изчезват след 2 седмици лечение.
  • Билкова колекция. Полезни свойства Basswood отдавна са известни народни лечители. Той перфектно се бори със замайване и е особено ефективен в състава на таксите. 100 g сухи листа мента, 75 грама цветя Basswood, 50 г корен божур са смесени. 2 супени лъжици. Лъжиците от получените суровини са наводнени с 0,5 л. вряща вода и поставете на топло място за 10-12 часа. По-добре е лекарството да се приготви в термосфера. През деня бульонът се пие, преди да вземе основното хранене, разделяйки се на 3-4 части.
  • 1 супена лъжица. л. лимонов балсам залейте вряла вода и изчакайте 1 час. След филтриране, пийте бульон в малки глътки цял ден.
  • 1 ч.л. цветя детелина изсипете чаша вряла вода. Готвене на бавен пламък за 5-7 минути, охлаждане, филтриране. Пийте 1 супена лъжица. л. четири пъти на ден преди хранене.
  • За 1 ч. Л. смачкан семена от магданоз вземете чаша топла вода. Агентът се оставя за 8 часа, а след просмукване те се пият на малки порции през целия ден.
  • Събрани преди цъфтежа съцветие лимонов балсам изцеждайте и резултантният сок отнема 40-50 капки, смесени с 1 ч.л. мед.
  • 1 супена лъжица. л. натрошени листа живовляк изсипете чаша вряла вода, покрийте и нека варя. Насилственото поле се смесва с лъжица мед и се взема, преди да си легне с чаена лъжичка. Курсът на терапията е 10 дни.

Ароматерапия

В дома, лечението може да се извърши с такива етерични масла:

Веществата в тях имат ободряващо, тонизиращо, освежаващо качество. Когато почувствате приближаващото гадене и усещането, че предметите се въртят около вас, трябва да поставите няколко капки масло върху памучен тампон и да го сложите на носа.

Самостоятелно масаж

Приемането на медикаменти за замайване е необходимо, ако лекарят е установил конкретно заболяване, симптом на което е гадене, загуба на ориентация в космоса, слабост. За да облекчите симптомите на замаяност, причинени от физиологичното състояние, можете да прибягвате до самомасаж. За да го изразходвате, е необходимо да лежи, удобно като постави глава и рамене:

  • Кордите за пръсти трябва да извършват ротационни движения в областта на челото по посока на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка.
  • Придвижвайки се до храмовете, трябва да масажирате кожата от короната до короната, горната част на ушите и до носа.
  • Пръстите трябва да бъдат доведени до ключалката, да натиснат дланите до задната част на главата и да задържат няколко кръгови движения от горе до долу, от дясно на ляво.

Самостоятелният масаж е ефективен начин за облекчаване на главоболието и замайването.

Превантивни мерки

За да избегнете чести периоди на главоболие, изпълнете следните препоръки:

  • Отхвърлете от зависимости.
  • Ограничете употребата на сол, шоколад, кофеин.
  • Ежедневни упражнения (фитнес, гимнастика, ходене), особено със заседнала работа.
  • Редовно вентилирайте помещението.
  • Яжте храни, богати на витамини и хранителни вещества.
  • Избягвайте безпокойство и стрес.
  • Опитайте се да не ставате рязко.
  • Ако е необходимо да пътувате дълго време при транспортиране, вземете специален лекарствен продукт от болест по движението.
  • Не преуморявайте, напълно почивайте.

Замаяността не създава сериозна опасност за човешкия живот, ако е причинена от физиологично състояние, например бързо изкачване от леглото, каране на въртележка. В този случай атаката ще премине без медицинска намеса. Но ако това е придружено от шум в ушите, потъмняване на очите, пресоване, пулсираща болка в главата, повръщане, загуба на съзнание, необходимо е да се диагностика и подходящо лечение.

Колкото по-скоро човек отива в медицинско помещение и открива какво да прави с тежка замаяност, толкова по-скоро се отърва от неприятни симптоми.

Лечение и първа помощ при замайване

Ако попитате хората с чести замайване да опишат състоянието си, можете да получите няколко отговора. Много хора преживяват "ротация" в главата, други казват, че главата им "плава", а някои само "люлеещи се". Медицинска помощ за замайване трябва да се осигури, ако човек е прекалено често нарушена координация, има слабост в краката. В други случаи е възможно да се лекува замаяност с народни средства, включително използването на билкови и тинктури.

Вертиго далеч не е винаги успешно, причините за тяхното появяване са много разнообразни. Преди да лекувате замаяността с народни средства и медикаменти, разберете защо това заболяване се появява. Световъртеж може да бъде от преумора (включително умствено), повишено или понижено кръвно налягане, с резки промени в атмосферни условия, в резултат на травматично увреждане на мозъка, с морска болест, остри стресови условия, както и при някои заболявания на вътрешните органи (например, с повишена киселинност на стомашния сок) и от интоксикация, за която не си заслужава да се говори. Можете да се отървете от замаяност, само като елиминирате тяхната кауза.

Съвети за това как да се лекува замаяност с народни средства

Посъветвайте се как да лекувате замайването с народни средства, за да облекчите състоянието си и да не причинявате рецидив.

Хората, които водят свръхактивен начин на живот, често се срещат с разнообразие от стреса, тежка работа и привидно без причина за замайване. За да се предотвратят подобни неблагоприятни ефекти като замайване, е необходимо, на първо място, за да се съобразят с рационално режим на труд и почивка, да се включат в диетата на храни, които съдържат много фосфор (риба и морски дарове, яйца, сирене, бадеми, грах, орехи). Изброените продукти също имат енергизиращо, активиращо действие.

С астенически замаяност понякога помага чаша горещ силен сладък чай (но не и кафе!).

Ако искате да спрете замаяността "тук и сега", използвайте следната техника: седнете на стол, поставете краката си на пода. Дръжте се на облегалките за ръце и погледнете всеки неподвижен обект за няколко минути.

В случай на замайване, причинено от повишено кръвно налягане, трябва да наблюдавате мира. Bad гореща баня за краката, сложи върху главата на асистент, да се разтвор на магнезиев сулфат (10 д, се разтваря в половин чаша топла вода) или да вече познато (препоръчва от лекар) антихипертензивни средства.

Ако имате тенденция да увеличавате кръвното налягане, ограничете дневното количество сол в храната.

Рецепти от традиционната медицина със замаяност

Съставът на рецепти от традиционната медицина със замаяност включва лечебни билки и етерични масла.

Ако замаяност, причинени от ниско кръвно налягане, е необходимо да го нормализират с помощта на силен черен чай, настойки eleuterakokka, pantokrina, levzei, китайски магнолия лози, жен-шен или вратига. Освен това, в тези случаи може да бъде ефективно врата масаж, особено областта на шията използване тонично ароматни етерични масла от черен пипер, розмарин, мащерка или градински чай (1 капка етерично масло или смес от масла се добавят към 10 мл базово масло, за предпочитане маслиново ).

Ако замайването е придружено от рязко увеличаване на киселинността на стомаха, пийте два пъти на ден (след вечеря и вечеря) за 1 чаша инфузия от мента или лайм цвят.

Използвайте рецептата: смесваме в еднаква тежест корена на тинтява, градински чай, мента и канела (ситно нарязани), изсипваме чаша вряла вода и настояваме да пиете 2 чаши на ден.

Добре е да пиете босилек инфузия (за 1 чаша вряла вода вземете 1 супена лъжица суха босилек). Тази инфузия е много полезна, дори когато замаяността се комбинира с повръщане и главоболие (разбира се, ако те не са резултат от току-що полученото мозъчно увреждане).

Лечение на замайване с народни методи у дома

Лечението на замаяност с народни методи в дома е на разположение на всички и не изисква сложни манипулации. Замаяност от невротичен произход, особено причинена от продължително стресово действие, показва хидротерапия (можете да вземете не горещи вани или контрастен душ), както и тренировка за упражнения (без интензивна работа!).

Можете просто да разтривате уискито с нарязана крушка. С често срещаната неизяснена замайване от неясен произход, вземете преди да ядете 1 супена лъжица сух морски кален.

Можете да вземете парче захар или шоколад и да пуснете няколко капки масло от анасон за вътрешна употреба и да ядете.

Можете да използвате следната рецепта: изсипете 2 супени лъжици плодов плод 2 чаши вряла вода, настоявайте и пийте тази инфузия за половин час преди хранене през деня.

Друго народно средство за замайване - горчица мазилки, положени на моста на носа (малка част) или на телетата на краката (след което е желателно да лежи в мълчание със затворени очи, колкото е възможно повече отпускане).

При замайване, причинено от приложението (включително алкохол), стомаха трябва да се очисти със слаба слабително, а червата - с клизма. След това трябва да си легнете, да затворите очите си и да поставите лед под главата си или кърпа, напоена със студена вода.

Първа помощ за замаяност

Ако световъртеж е придружено от силно главоболие, гадене, повръщане (без никакви болезнени симптоми на стомашно-чревния тракт), нестабилност при ходене, много по-малко някои от обезценка на съзнанието, то това значи, нито се приближава мозъчен инцидент, когато по своя наличност и поради това е спешно да се обадите на линейка. Преди пристигането на лекар, първа помощ с виене на свят е да постави пациента на високи възглавници. Те трябва да се плъзнат под раменете, раменете и главата, така че да се повдигат над нивото на леглото с около 30 °. След това трябва да осигурите притока на чист въздух (отваряне на прозорец или поне прозорец); премахнете плътно прилепналите дрехи, разкопчайте яката на ризата; отстранете подвижните протези.

И накрая, ако това състояние се дължи на рязко покачване на кръвното налягане, а вие имате "под ръка" не хипотензивни (понижава кръвното налягане) лекарства, е възможно да се прибегне до помощта на рецепцията на нелекарствени средства: поемете дълбоко въздух и диша толкова дълго, колкото е възможно.

Как да се отървете от замаяност

Много хора на различни възрасти са замаяни. Този симптом може да възникне при различни заболявания и патологични състояния. Съответно, изборът на лечение в голяма степен се определя от причината за проблема. Ето защо, преди да решите как да се отървете от замайването, трябва внимателно да проучите характеристиките на състоянието, както и съпътстващите симптоми. Колкото повече информация предоставя на лекаря, толкова по-точно и бързо ще бъде диагностицирана и подпомагана.

Независимо от това, можете да се борите със световъртеж, причинен от външни влияния, например болест на движението. Това са временни състояния, които не са свързани с органични патологични промени в органите и тъканите. Ако замайването продължи дълго време и не е обусловено от външни влияния, необходимо е да се извърши преглед и медицинска помощ. В някои ситуации замайването е проява на спешно състояние, което без незабавно облекчение може да доведе до сериозни последици.

Видове замаяност

Вертиго се усеща във всяка ситуация по различни начини. Ето защо описанието и класификацията на това състояние често се основава на субективно възприятие. Вертиго може да се възприема като ротация на тялото или, обратно, околния свят около човек, както и нестабилността на подкрепата под краката, усещането за люлеене.

Една от съществуващите класификации разделя вертиго в категории в зависимост от механизмите на развитие:

  • Вестибуларният (вертиго) - те също се наричат ​​системни или верни, възникват, когато е засегната вестибуларната система. Усеща се като движенията на тялото или околната среда около него. Проблемът може да бъде на нивото на вестибуларните образувания на вътрешното ухо или в централните части на анализатора на телесна поза в пространството.
  • Припадък или състояние близко до него. В навечерието на човек в безсъзнание чувства потъмняване на очите, гадене, прекомерна слабост, краката отстъпват, той хвърля в студена пот, има чувство на страх, съзнание става замъглен.
  • Дисбалансът се проявява чрез треперенето на походката, чувството за нестабилност. Той се развива, когато се засяга един от отделите на нервната система, отговарящи за координацията. Вертиго в този случай обикновено не се наблюдава при лъжа или седене.
  • Несигурните усещания - обикновено имат психогенен характер и са характерни за тревожни, депресивни разстройства, пристъпи на паника, фобии.
  • В отделна група може да се разграничи цервикогенната замаяност, свързана с изкривяването на импулса от цервикалните структури. В този случай мозъчните центрове получават неточна информация за позицията на главата. Това се случва с болка и ограничена подвижност в областта на шийката на матката, най-често на фона на остеохондрозата.

В медицината се прави разлика между централната и периферната замаяност. Те имат различни механизми на развитие и различни прояви. Периферната версия на замаяност има пароксизмален характер, се развива рязко. Усещането за загуба на равновесие и въртене на обкръжаващата среда са толкова интензивни, че принуждават даден човек да седне или да намери подкрепа, се опита да не направи остри завои на главата. В същото време, гадене, повръщане, сърцебиене, увреждане на слуха и тинитус може да са обезпокоителни.

Централното замайване често се развива постепенно, има постоянен или продължителен характер. Равновесието обикновено се срива умерено и пациентът дори се свиква с новото състояние. В същото време, главоболие, нарушение на паметта и загуба на зрение може да са обезпокоителни. Неврологът при изследването разкрива неврологични симптоми: нарушения на чувствителността, окуломоторни нарушения и други прояви на болестта.

причини

Често замайване се случва в дадена ситуация и скоро преминава след промяна в обстоятелствата. Главата може да се върти в такива ситуации:

  • когато се гледа от значителна височина,
  • при движение на превозни средства или при наблюдаване на движението на предмети,
  • с внезапни движения и бързо изкачване от леглото,
  • когато четете по време на пътуване,
  • поради глад или жажда,
  • в случай на слънчев или термичен шок,
  • при температурни разлики,
  • в задушна стая с липса на кислород,
  • чрез вдишване на вещества с остър мирис,
  • в стресова ситуация, с претоварване, хронична липса на сън.

В допълнение, замаяността е проява на много заболявания. Има няколко десетки болести и състояния, водещи до замайване. Сред тях:

  • заболявания на вътрешното ухо (лабиринт, болест на Мениер, барометрична и акустична травма на лабиринта);
  • позитивно доброкачествено замайване (може да е следствие на отит, травматично мозъчно увреждане, интоксикация, по-специално алкохолен генезис);
  • хронична вестибуларна дисфункция;
  • психологични и неврологични патологии (мигрена, синдром на Паркинсон, болест на Алцхаймер, пристъпи на паника, хипервентилационен синдром);
  • цервикална остеохондроза;
  • тумор или абсцес на малкия мозък, стволови неоплазми;
  • травма - черепа или шията;
  • енцефалит;
  • вегетаваскуларна дистония;
  • удар и последствията от нея;
  • сърдечно-съдова патология (церебрална атеросклероза, аритмия, артериална хипо- или хипертония, сърдечна недостатъчност);
  • треска и интоксикация;
  • страничния ефект на лекарствата;
  • интоксикация, включително от ефектите на наркотични вещества: никотин, алкохол;
  • хипогликемия;
  • множествена склероза;
  • полиневропатия;
  • ортостатична хипотония;
  • хипотиреоидизъм.

лечение

Ако има постоянна или честа замаяност, е необходимо проследяване с последващо лечение на заболяването, причиняващо симптомите. Ако се появят замайване от време на време и е известно, че те са свързани с определени обстоятелства, можете да опитате да ги предотвратите. Освен това има много препоръки за това как да се отървете от замайването у дома. Ето някои от тях:

  • Когато се чувствате замаяни, се препоръчва да седнете или да легнете. В седнало положение, по-добре е да спуснете главата до коленете си. Първо, по този начин можете да избегнете падане. На второ място, ако гаденето е свързано с гладуването на мозъчни клетки с кислород, гърчът на кръв към главата ще подобри церебралната циркулация и храненето на невроните.
  • По-лесно състояние може обикновена вода. Замаяност или замаяност може да се появи, ако човек консумира малко течност. В допълнение, някои обстоятелства водят до дехидратация на тялото: интензивен стрес, тежка топлина, повръщане, диария, повишена температура, значително изпотяване.
  • Ако замайването е свързано с гладуване или състояние на хипогликемия, парче захар, шоколад или други храни, съдържащи голямо количество въглехидрати, ще помогне да се елиминират слабостта и слабостта.
  • Концентриране върху нещо, например върху някой малък обект или елемент на тапета. Това помага да се възстанови баланса, позволява да почувствате, че тялото всъщност не се върти.
  • Дълбоко дишане - този метод помага да се успокои и подобрява доставянето на кислород до органите. Дишайте дълбоко и бавно, напълно концентрирайки се върху фазите на дишането.
  • Ярките източници на светлина, трептенето на снимките могат да влошат замаяността. Препоръчително е да изчакате атака в тъмна стая или поне да седнете или да лежите с очите си затворени, докато не стигнат неприятни усещания.
  • С позитивно замайване можете да приложите техниката, предложена от д-р Еплей. Той помага в ситуация, в която проблемът е свързан с ефекта на отолитите върху определени области на вътрешното ухо. Процедурата ви позволява да преместите тези частици. Извършва се съгласно следната схема:

1. Когато сте в седнало положение, обърнете главата към проблемното ухо с 45 °.
2. След това лежат на гърба си.
3. След 2 минути главата бавно се завърта в противоположна посока на 90 °.
4. След още 2 минути се обръщат отстрани на склона, като се подреждат по такъв начин, че лицето да се обърне надолу.
5. След 2 минути се върнете в седнало положение.

  • Ако замаяността е свързана с остеохондрозата на гръбначния стълб и възниква след неудобно положение на тялото, меките масажиращи движения в задните секции на врата и тилната област могат да помогнат. Можете да допълвате масажа с бавни склонове в областта на маточната шийка с малка амплитуда.
  • Естествени методи

    • Има рецепти на традиционната медицина, които могат да предотвратят или да намалят замаяността:
    • Джинджифил може да намали интензивността на замаяност и гадене. Тя може да се приема в различни форми: добавете малко настърган прясък корен към напитки или готови ястия, дъвчете закачен джинджифил, изяжте подправки в суха земна форма.
    • Добър ефект е реколтата от билки. Можете да вземете инфузия на мента, резене, лайка, семена от целина, портокалова кора, зелен джинджифил. Компонентите се смесват еднакво, чаша вряща вода се изсипва в супена лъжица от колекцията и настоява за 30 минути. Инфузията трябва да се приема постепенно през деня. Най-добри резултати могат да се получат, ако приемате лекарството в рамките на 2 седмици.
    • Друга рецепта за замайване е напитка с ябълков оцет и мед. В не гореща варена вода добавете 2 супени лъжици мед и оцет. На сутринта пият на празен стомах. Питието продължава 10 дни.
    • Ако замаяността е свързана с атеросклеротични промени в кръвоносните съдове, е необходимо да се взима инфузия на червена детелина. Може да се готви за 5 минути във водна баня (добавете 1 супена лъжица детелина на 250 мл вода), а след това настоявайте за около час. Друг вариант на готвене също е възможно: излейте суровината с вряща вода и варете в термос за 7-10 часа. 1/3 чаша от приготвената напитка се приема три пъти дневно. Такова лечение може да бъде дълго - от 2 седмици до 2 месеца. Курсът се препоръчва да се повтори след едномесечна почивка.
    • При ниско кръвно налягане целият сок има добър ефект. По-добре е да се използва в прясно изцедена форма, може да се смесва със сокове от други зеленчуци и плодове: моркови, ябълки, портокали. В допълнение, може да се добави мед и ябълков оцет.
    • Ефективен срещу замаяност означава базата на гинко билоба и пиретрум. Първото растение подобрява микроциркулацията на кръвта, включително във вътрешното ухо. Пиретрумът е силно ефективен при мигрена, възпалителни процеси, трескави състояния.

    Помогнете за някои видове замаяност

    За да се намали замаяността във вестибуларния невронит, се предписват H1-блокери (меклозин, циклизин). Лекарствата имат седативни и хипнотични странични ефекти. Антихолинергичните лекарства (скополамин, прометазин) също се използват за замайване, но при възрастните хора те трябва да бъдат предписвани много внимателно, поради риска от психоза и задържане на урина. Положителните резултати довеждат транквиланти (диазепам, хидроксизин).

    По време на атака с синдром на Meniere, се показва легло за почивка, като се приемат лекарства (бетагисстин, диуретици, успокоителни, антихистамини и антиеметици). Предлага се диета с ниско количество сол. Пациентите се съветват да изоставят алкохола, да пушат, да пият кафе, за да не предизвикват повторни атаки.

    При замайване, причинено от синдром на хипервентилация на фона на депресивно и афективно разочарование, психотерапията и седативните препарати ще помогнат. Често има достатъчно три-минутен провокативен тест с хипервентилация, за да накара пациента да осъзнае причината за неприятни симптоми и да се освободи от чувството на страх, което влошава състоянието.

    При анемия с дефицит на желязо се предписват специални медикаменти и диета, включително продукти, богати на желязо.

    предотвратяване

    Ако има тенденция към замаяност, ще бъде добре да се използват препоръки, които намаляват до минимум вероятността от пристъпи. Следните методи за превенция могат да бъдат най-полезни:

    • Препоръчва се да се избягват внезапни движения, когато се спускат стълбите, е необходимо да се опре на парапета, ако е възможно, и трябва внимателно да се повдигне от леглото или от седене. Ако главата често се върти, по-добре е да се откажете от обувките с високи токчета - за да е по-лесно да поддържате баланса.
    • При позитивно замайване и вестибуларна дисфункция се препоръчва внимателно да се повтарят движенията, които причиняват гърчове. Тази "гимнастика" води до постепенно адаптиране на вестибуларния апарат и ускорява възстановяването.
    • Препоръчително е да се използва достатъчно количество течност, дневната норма е от 1,5 до 2 литра. Укрепването на тялото се улеснява от редовни ястия, изобилие от зеленчуци и плодове в храната.
    • Възстановяване на силите. Вертиго е възможно на фона на умора и лош сън. Особено тялото се нуждае от почивка по време на заболяване. По-специално, не поемайте рискове и стойте на краката си по време на студ. Често добра почивка е най-доброто лекарство.
    • Ако чувството за замайване възникне по време на пътуване, по-добре е да вземете лекарство предварително за болест по пътя (дименхидринат, суперстин, вертегоел). В прости ситуации, можете да получите с бонбони с ментол. Под главата по време на пътуването се препоръчва да поставите валяк, при първите симптоми да затворите очите.
    • Вестибуларна гимнастика. Упражненията за поддържане на равновесие и координация ще помогнат за обучение на вестибуларния апарат. За тази цел йога е перфектна, тъй като те също развиват способността да се отпуснете и да се концентрирате вътрешно.
    • Отхвърлете лошите навици. Наркотичните вещества, никотинът, алкохолът, кофеинът влошават кръвообращението и водят до интоксикация, което предизвиква пристъпи на замаяност.

    Трябва да се внимава за замаяност и съпътстващи симптоми. Това ще помогне да се открият причините за изземването. Не забравяйте, че главата може да се върти с много заболявания. Навременната диагноза е важна за ефективното лечение. Ето защо, ако замаяността настъпва без очевидни външни причини, е необходимо медицинско обслужване. В повечето случаи премахването на причината води до прекратяване на замайването.

    Народни средства за замайване

    виене на свят Е осезаемо чувство на независимо неволно движение на себе си или на собственото тяло, както и външни неща и предмети, които са около нас в пространството. Съвременната медицина има повече от 80 очевидни причини. Освен това ще бъдат публикувани само най-често срещаните и най-често проявените.

    Какво да направите, ако се чувствате замаяни у дома

    Както споменахме по-горе, има много причини. Прочетете и опитайте да определите за себе си.

    Основните причини.

    • От дълго време приемането и употребата на наркотични вещества.
    • Всеки вид алкохол и тютюн.
    • Отравяния от нестандартни продукти.
    • Главоболие, мигрена.
    • Получаване на трева на всяка област на главата или дори на гръбнака.
    • Не са подходящи антибиотици и други лекарства.
    • Нетърпимост към пътуванията (автомобили, морски транспорт, атракции, самолети).
    • Стрес, депресия.
    • Изчерпване, гладни стачки, предписана неправилна диета.
    • Климатични, екологични условия.
    • Студене и грип, отит.
    • Ежедневна работа в офиса.
    • Тумор в мозъка.
    • Фъстъчено-съдова дистония.
    • Последствията от инсулт.
    • Епилепсия, болест на Мениере.
    • Невроциркулаторна дистония.
    • Остеохондроза, особено цервикален.
    • Нарушено кръвообращение в отдела за мозъка (почистване на мозъчните съдове на народната медицина).
    • Агорафобия.
    • Вестибуларен нефрит.

    Как да се отървете от замаяност у дома.

    За първото действие опитайте първо да изключите паника и всякакво безпокойство. По-добре е да седнете и да фокусирате погледа си върху един чуждестранен обект и за известно време да не затваряте и двете си очи. Освен ако ситуацията започва да се променя, а по-скоро усилва с усещане за болка в гърдите и коремната област, изтръпване на крайниците му, а след това веднага се използва услугата бързо. Преди пристигането си се установете по-удобно, без външни движения, а на челото си - малка студена кърпа, напоена със слаб разтвор на оцет.

    Също така, преди да пристигне, напълно се отървете от дрехите, които очевидно затегнете тялото. Отворете прозорец или врата, за да осигурите наличието и пристигането на нов въздушен поток. Позицията се извършва с осигуряването на подходяща възглавница и намиране на раменете и шията по нея. Това ще позволи да не се огъва артерията на гръбнака, което ще позволи правилния прием на кръв. Не се препоръчва движение на главата.

    В много случаи замаяността се проявява поради повишено налягане. Осигурете си истински мир. В този момент е позволено да използвате гореща вана за краката си. В средата на главата поставете обикновена горчична мазилка. Не забравяйте да ползвате предписаните лекарства своевременно. Ако те отсъстват или просто завършват, опитайте се да вземете сярна магнезиева смес в точно 10 грама, които се разреждат в топла вода (достатъчно е чаша чай чай).

    Помощ за замайване у дома.

    Когато няма изброени ефекти и патологии, специалният масаж в рамките на 3 минути определено ще ви помогне. При постоянно заболяване се разрешава да се увеличи продължителността до 10 минути, до 3 г. на ден.

    1). Подредете всички пръсти на челото и леко натискайте, започнете въртящото действие в кръг, така че кожата, както е била преместена. Първо, преместете в една посока (за предпочитане по посока на часовниковата стрелка), а след това - срещу. Движенията с пръсти не трябва да са много хлъзгави. Накрая нарисувайте подобен метод в областта на двата храма едновременно.

    2). След това просто повтаряйте едни и същи действия, започващи от началото на короната до задната част на шията, а също и до горната структура на ушите. Накрая повторете същите стъпки в областта на шията, но в по-лека форма.

    3). Последният масаж е в следното упражнение: пръстите на двете ръце се навеждат заедно в ключалката, а задната част на дланите се поставя върху върха на главата. Започнете да премествате дланите на скалпа последователно в четири посоки, така че да могат да се изследват по костта на черепа, като траят до около 3 минути.

    Какво помага с виене на свят у дома.

    Магданоз.

    Това ще отнеме 1 супена лъжица. л от семената на градински магданоз, настоявайте за до 8 часа в чаша, пълна с вода, при температурата на вашата стая. След като изтече определеното време, качествено се натоварвайте и пийте до 4 г на ден, нормализирано с доза от 50 мл.

    Важна информация. По-добре е да се откажете от всички бременни жени, цистит, кърмене, подагра, нефрит, уролитиаза, хронична форма на пикочния мехур, епилепсия.

    Чесън.

    Пречистете това царско растение в количество 300 грама и го поставете в подходящ съд от 500 мл. Налейте чесъна напълно с качествен алкохол и не докосвайте 14 календарни дни. След като изтече определеното време, въведете редовна, не голяма чаша мляко от кравата, погребвайте точно 20 капки и не вземайте повече от 3 r на ден.

    Допълнителни съвети. Въздържайте по време на кърмене, всеки период на бременност, всички заболявания на стомаха (особено язви и гастрит), с проблемни бъбреците и черния дроб, епилепсия.

    Нар.

    Ежедневно диета с използването на гранати, ефективно възстановява и активира правилното форма на хемоглобина, което пряко влияе на правилното кръвообращение, което свежда до минимум рисковете от обновление и прояви на тази неблагоприятна заболявания.

    Противопоказания. Не е желателно, когато панкреатит, всякакъв вид гастрит, зъбен кариес, разбити сок киселинност в стомаха, язва на стомаха, запек, астма, хемороиди. Бременни или кърмачки само с индивидуалното одобрение на лекаря.

    Силна замаяност какво да правя у дома

    Симптоми и признаци.

    • Загуба на реално равновесие.
    • Илюзията за чуждестранно движение, особено когато ставаш.
    • Илюзия при завъртане на главата.
    • Ниска температура.
    • Хиперхидроза.
    • В очите може да изглежда двойно.
    • Извънредно звънене, шум в ушите.
    • Минимално изпускане от ушите.
    • Гадене, понякога с повръщане.
    • Чувствителна слабост.
    • Загуба на собствен баланс.
    • Тъмнина и в двете очи.
    • Разпределение на потта от самите крака и длани.

    Как да премахнете замайването у дома.

    Мелиса.

    Листът, сухият или пресен лимонов балсам може да се активира. На 1 супена лъжица. l, използвайте 200 ml чиста кипяща вода. Времето за инфузия ще бъде 3 минути. Пийте вместо обичайния чай при появата на гърчове.

    Допълнителни съвети. Въздържайте се от предписанието с мелиса, когато има наличие на хипотония, в положение и хранене, страдащи от епилепсия, шофьори и бъбречна недостатъчност.

    Бял имел.

    Най-добрият начин ще бъде следният: използвайте клонките на лечебното растение самите, варете ги като обикновен чай. След дълго време всичко е готово за консумация и се пие като обикновен чай и ако симптомите се възобновят известно време, увеличете дозата.

    Важна информация. Не е разрешено при никакви срокове на бременност, хипотония, проблеми с щитовидната жлеза да се откаже от продължителна и особено често приложение.

    Clover.

    Изберете лечебните цветя на детелина в обема на чаена лъжичка чай, изсипете в гореща вода (200 ml). Сварете лекарството за 5 минути, като използвате само намален огън. Самоохлаждащият отвара веднага се филтрира качествено. При обостряне на признаци на замаяност, отвара да се използва доза от 1 супена лъжица. л. За целия период от един нов ден са разрешени само пет пъти дневно.

    Допълнителна информация. Пълен Отказ от рецепта на базата на детелина бременна, разстроен стомах, преди и след всяка операция, левкемия и други неблагоприятни болести на кръвта, тромбофлебит, след удар, а останалата част от сърцето му патологии, диария, всякакъв вид рак, както и кърмачки.

    Меню, божур бяло заедно с липа.

    Много хора често питат и се чудят как да премахнат замайването у дома, като събират ефективни билки. По-горе описаните билки са идеални за тази цел. Първо, събирайте правилната колекция. Изпечени полезни листа мента в размер на 100 грама, смлян божур корен тегло от 50 грама, добре смесени със 75 грама на вар цветя.

    Сварете 0,5 литра вода, изсипете там 2 супени лъжици. l и оставете за 12 часа, ако е възможно за цяла нощ. Сутрин лекарствената смес трябва да се филтрира и да се приема преди хранене (за предпочитане за 15 минути), дозираната доза ½ обикновена кухненска чаша.

    Обща информация. Общият състав не се вписва в основните сърдечни заболявания, уролитиаза, постоянно киселини в стомаха, разширени вени, в положение и хранене, хипотония.

    Правилната диета.

    Почти много хора знаят, че храненето играе основна роля при всяка неблагоприятна болест. За да се попречи на замаяността, лечението с народни средства се допълва от избрана диета. Следните компетентни препоръки ще подобрят лечението, ще премахнат проявите на чести и силни симптоми.

    Това, което пряко засяга и използва по-малко.

    • По-малко сол, колбаси, кетчуп, сосове и подобни продукти.
    • Напитки на основата на алкохолно съдържание, кофеинови напитки.
    • Захар, която дори е в много коктейли, включително млечни шейкове.
    • Мазната и пушената храна не трябва да бъде част от честата диета.
    • Газирани напитки.
    • Висококалорична храна.

    Което е по-подходящо и трябва да се използва.

    • Риби, особено морски и други морски дарове.
    • Черно френско грозде, диви ягоди, които се отглеждат в гората, боровинки.
    • Орехи, бадеми.
    • Банани, боровинки, боровинки.
    • Морски кален, билки.
    • Сок от моркови.

    Как да спрете замаяността у дома

    Етерични масла.

    1). Такива масла са оборудвани с многофункционални действия и осигуряват правилно състояние с директна инхалация, масаж и добавка за вана.

    2). Те могат да се приемат с вас и да се възползват от всяко място, например при шофиране в транспорта, тъй като тези, които са натъпкани често страдат от замайване. Нанесете върху носна кърпичка и в отсъствието на подходяща тъкан или салфетка и просто вдишвайте целия аромат. И простото вдишване през отворения капак на флакона ще осигури същия резултат.

    3). При липса на алергии, разтривайте уискито от двете страни на лавандуловото масло, което ще бъде неразредено. Една капка от всяка страна е достатъчна. Вдишването на това масло също значително ще облекчи симптомите.

    4). При масаж ще се приближат маслото от лавандула, лимон, мента и розмарин (последният е изключен по време на бременност). Всяко последващо и ново време ще изисква не повече от 2 капки. Ако няма начин да ги получите, заменете ги с маслини или слънчоглед, но ефектът ще бъде по-малък.

    5). Въведете супена лъжица изключително морска сол, капете точно 5 капки розово масло и изчакайте, докато се разтваря напълно във ваната, в която е идеално топла вода. След около 15 минути в банята ще почувствате облекчение.

    Народни средства срещу замайване в напреднала възраст.

    Пациентите в старческа възраст страдат по-често от останалите с около 80%. На равна основа с лечението се предписва акупунктура. Той отпуска мускулите, нормализира кръвообращението, което е полезно за нервната система. Помолете доверения си лекар да определи физическите упражнения, насочени към нормализиране на кръвта.

    Събиране на билки.

    Съберете следните билки:

    • Шипка.
    • Глог.
    • Таволга (цветя).
    • Motherwort.

    Всяка по-горе описана съставка в отделни количества супена лъжица се изсипва с цял литър чиста кипяща вода. Почистете и не докосвайте този бульон цял ден. Препоръчителен курс, продължителността не трябва да надвишава 80 дни. Нормализираната дозировка за 24 часа е 2 дози, 1 кухненско стъкло всеки път, задължително преди всяко хранене.

    Живовляк.

    Сухи листа от естествени plantain в стандартизиран обем от 1 супена лъжица. л се поставя в гореща вода, тежаща до 200 ml. След около 30 минути се добавя лъжица естествен мед. Пийте всичко напълно за 1 път преди началото на съня. Курсът е 1 десетилетие.

    Важен съвет. Не се предписва при язва и гастрит, тромбофлебит, лична непоносимост и индивидуална алергия.

    Нетълс.

    Сварете вода до самото образуване на вряща вода, варете в него 1 супена лъжица. л лечебна коприва, евентуално преработена в самия прах. Затворете ястията плътно, затоплете ги с топло нещо и накиснете в продължение на 5 минути. След това филтрирайте подходящия метод, добавете същото количество сок от узрели ябълки. Пийте 3 г на ден преди хранене, доза от 50 мл точно 14 календарни дни. За съхранение най-доброто място е кухненски хладилник.

    Важни препоръки. Възрастните хора трябва да се откажат от разширени вени, безсъние, тромбоза, хипертония, която и бъбречни заболявания, атеросклероза (почистване на съдове, народни методи), хиперкоакулационна собствената си кръв.

    За да не се навреди на себе си замаяността при възрастните хора и лечението с народни средства е строго определено стриктно от компетентен и доверен лекар. Всички останали хора също не трябва да избират любимата си и на разположение рецепта без съгласието на лекаря.